Le gaz est un phénomène courant au quotidien. Vous ne remarquerez peut-être pas combien vous passez de gaz en une seule journée, car c'est tellement normal. La personne moyenne passe du gaz environ 10 fois en une journée. Le gaz se forme lors de la digestion à cause des fumées créées par les enzymes qui décomposent les différents sucres, protéines et glucides des aliments. Les douleurs gazeuses ressenties dans le haut du dos sont probablement liées à une douleur référée, une douleur projetée d'une zone de votre corps à une autre.
Douleurs gazeuses
Les douleurs gazeuses sont des douleurs aiguës et piquantes ou des crampes ressenties dans votre abdomen après avoir mangé. Les douleurs peuvent changer de lieu rapidement et peuvent se projeter dans votre dos. La plupart des douleurs gazeuses sont le résultat d'une augmentation de la pression dans vos intestins et s'accompagnent généralement de ballonnements. Vous pouvez également ressentir un nœud dans l'estomac, une enflure dans l'abdomen et la plupart des douleurs gazeuses sont généralement intenses mais courtes. L'élimination du gaz piégé fera disparaître la douleur. La douleur qui reste dans votre dos doit être évaluée car la douleur gazeuse est souvent confondue avec une maladie cardiaque, des calculs biliaires et une appendicite.
Douleur référée
La douleur référée est une douleur ressentie dans une zone du corps qui est causée dans une autre partie du corps. Si vous développez une douleur gazeuse, vous pouvez ressentir une douleur référée dans le haut du dos qui prend naissance dans votre abdomen supérieur ou inférieur. Parce que la douleur dans le haut du dos peut être un signe d'autres conditions médicales, un médecin doit évaluer votre douleur et confirmer le diagnostic de douleur gazeuse.
La prévention
Tout le monde a une sensibilité différente à la fibre. Vous pourrez peut-être manger de grandes quantités de fibres quotidiennement et n'en ressentir aucun effet tandis que quelqu'un d'autre peut manger des légumes et développer immédiatement des gaz. Vous pouvez empêcher la quantité de gaz que vous développez en supprimant certains aliments de votre alimentation. Le National Digestive Disease Information Clearinghouse recommande de retirer les produits laitiers, les aliments à grains entiers, les pommes, les poires, les pêches, le brocoli, les oignons, l'ail et le chou. Buvez principalement de l'eau et retirez toutes les boissons gazeuses.
