Le sulfate de glucosamine est un produit chimique présent dans le liquide à l'intérieur de vos articulations. Les suppléments de glucosamine sont souvent pris pour aider à gérer l'arthrite, à traiter le glaucome et à favoriser la perte de poids. La glucosamine peut être prise seule ou mélangée à une variété d'autres ingrédients. Comme tous les suppléments, la glucosamine ne doit être utilisée que sous surveillance médicale, car elle peut provoquer des effets secondaires et interagir avec d'autres médicaments. Ceux qui souffrent ou sont à risque de diabète doivent faire preuve de prudence, car la glucosamine peut affecter la glycémie.
Les bases
La glucosamine que votre corps produit aide à la croissance, à la réparation et à l'entretien du cartilage présent dans vos articulations. La glucosamine permet à votre cartilage d'absorber l'eau, ce qui maintient vos articulations lubrifiées. Des suppléments sont faits avec la glucosamine trouvée dans les coquilles de crevettes, de homard et de crabe, explique la Fondation de l'arthrite. Il est souvent utilisé pour aider à gérer les symptômes de l'arthrose, qui est une usure du cartilage, mais beaucoup plus de recherches sont nécessaires pour déterminer son efficacité.
Glucosamine et taux de sucre dans le sang
Hyperglycémie
Si la prise de glucosamine rend votre corps moins sensible à l'insuline, votre glycémie peut devenir trop élevée. Cependant, les niveaux élevés de sucre dans le sang sont un effet secondaire rare car lorsque la glucosamine est prise par voie orale, la majeure partie est décomposée dans l'estomac et le tube digestif, note l'American Diabetes Association. Cependant, la glucosamine peut être mélangée à de nombreuses autres substances qui peuvent ou non affecter la glycémie, il est donc important de lire l'étiquette du supplément et de savoir quels ingrédients elle contient. Certains patients prenant de la glucosamine peuvent avoir besoin de modifier la dose de tout médicament contre le diabète qu'ils prennent. Les symptômes d'une glycémie élevée ou d'hyperglycémie comprennent des mictions fréquentes, une soif accrue, une faim accrue, des étourdissements, de la fatigue et une perte de poids.
sécurité
La glucosamine est considérée comme généralement sans danger et lors de la prise en charge de l'arthrose, une recommandation générale est de prendre 500 mg de sulfate de glucosamine ou de chlorhydrate trois fois par jour pendant 30 à 90 jours, selon le University of Maryland Medical Center. Vous pouvez également prendre une dose quotidienne de 1, 5 g. Bien que rares, les effets secondaires peuvent comprendre des maux d'estomac, des brûlures d'estomac, une indigestion, des gaz, des ballonnements et de la diarrhée, qui pourraient être atténués en prenant de la glucosamine avec de la nourriture.
