La paresthésie est un terme médical qui fait référence aux sensations de picotements et de picotements que vous ressentez dans certaines parties du corps, communément appelées «endormissement». Bien que l'endormissement de votre jambe soit inconfortable, ce n'est généralement pas le signe d'une affection médicale grave si cela se produit occasionnellement. Le traitement exact de la paresthésie dépend de la cause sous-jacente. Si vous avez une paresthésie chronique, consultez votre médecin pour obtenir un traitement.
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Votre jambe peut s'endormir pour différentes raisons, mais elle est le plus souvent due à une irritation nerveuse. Si vous dormez sur votre jambe d'une certaine manière ou si vous laissez vos jambes croisées trop longtemps, il peut y avoir une pression soutenue sur le nerf. Cela peut provoquer des sensations d'épingles et d'aiguilles une fois que la pression du nerf est relâchée. La paresthésie peut être transitoire ou chronique. La plupart des gens verront leur jambe ou d'autres parties de leur corps s'endormir à un moment donné de leur vie. La paresthésie chronique est généralement le signe d'une affection sous-jacente plus grave.
Traitement pour la paresthésie occasionnelle
Pour soulager les sensations d'engourdissement et de picotements, faites bouger votre jambe. Levez-vous et marchez sur votre jambe affectée. Il peut être difficile de marcher au début, mais c'est le meilleur moyen de soulager la pression sur vos nerfs et d'améliorer votre circulation. Évitez de croiser les jambes et vous devriez remarquer une amélioration des symptômes. Si votre jambe s'endort à cause d'une crise de panique, vous devrez attendre que l'anxiété passe pour voir une amélioration des symptômes.
Causes chroniques de paresthésie
Traitement de paresthésie chronique
Le traitement de la paresthésie chronique dépend de la cause. Pour certaines maladies, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour aider vos nerfs à fonctionner correctement. Votre médecin traitera les piqûres d'insectes ou les bardeaux avec des médicaments, par exemple. Dans certains cas, vous pouvez avoir une carence en vitamines ou autre. Votre médecin peut vous recommander de prendre des suppléments ou de modifier votre alimentation pour vous endormir la jambe. Si un médicament est la cause suspectée, votre médecin peut modifier votre prescription pour aider à soulager les symptômes.
