Les produits Juice Plus comprennent des pilules, des suppléments à croquer et des mélanges à boire, chacun étant destiné à être des suppléments qui offrent des avantages similaires à ceux que vous obtiendriez en mangeant des fruits et des légumes. Selon le site officiel de Juice Plus, ces produits contiennent des nutriments provenant de 17 céréales, fruits et légumes distincts. Certains des aliments inclus dans les produits Juice Plus sont les bleuets, les raisins, les framboises, dont certains sont les "antioxydants les plus puissants et les plus sains" disponibles, selon Juice Plus. Bien que les produits Juice Plus soient riches en nutriments, vous devez noter que les suppléments ne sont pas destinés à remplacer une alimentation saine.
Cholestérol réduit
Selon le site officiel de Juice Plus, l'un des principaux ingrédients des suppléments Juice Plus est le son d'avoine, qui fournit des fibres alimentaires. L'American Heart Association rapporte que les fibres alimentaires provenant de sources telles que le son d'avoine et l'avoine peuvent aider à réduire le taux de cholestérol. Plus précisément, la clinique explique que les fibres peuvent réduire les niveaux de LDL, ou mauvais cholestérol, plutôt que HDL, ou bon, cholestérol.
Contrôle de l'appétit
Bien qu'ils ne soient pas riches en calories, certains des ingrédients des produits Juice Plus peuvent aider à réduire votre appétit. Les fibres, telles que celles apportées par le son d'avoine dans Juice Plus, peuvent aider à augmenter la sensation de satiété. L'Université du Maryland Medical Canter explique que les fibres contribuent également à ralentir l'absorption du sucre, ce qui maintient la glycémie stable. Des fluctuations rapides de la glycémie peuvent vous faire sentir léthargique et avoir faim après une poussée d'énergie initiale.
Système immunitaire renforcé
Selon le site officiel de Juice Plus, plusieurs des ingrédients de ces produits - y compris la cerise acérola, l'orange, la pêche, l'ananas et le brocoli - contiennent de la vitamine C.La vitamine C offre un certain nombre d'avantages, et le University of Maryland Medical Center suggère que l'un des effets les plus importants est la promotion d'un système immunitaire sain. Cependant, le centre explique que cela ne garantit pas nécessairement que vous aurez un risque de maladie réduit.
Circulation améliorée et avantages supplémentaires
Selon le site officiel de Juice Plus, plusieurs ingrédients, tels que la betterave, le chou frisé, le persil et les épinards, contiennent de l'acide folique. Selon le National Institutes of Health Office of Dietary Supplements, le folate empêche l'accumulation d'homocystéine, qui favorise une circulation saine. Le NIHODS suggère également que le folate réduit le risque d'accident vasculaire cérébral, de dépression, de maladie d'Alzheimer et de malformations congénitales
