Il est tout à fait possible de perdre du poids dans vos mains, mais il est impossible de perdre du poids uniquement dans vos mains. La perte de poids se produit systématiquement, ce qui signifie que tout votre corps perd du poids en même temps. Si vous remarquez une perte de poids dans vos mains mais nulle part ailleurs sur votre corps, il peut s'agir d'une réduction de l'enflure ou de la rétention d'eau, et non d'une perte de graisse réelle.
La perte de graisse
Lorsque vous ne donnez pas à votre corps le carburant dont il a besoin, comme avec un régime hypocalorique, il se transforme en graisse stockée pour le carburant. Les triglycérides sont récoltés dans vos cellules graisseuses et décomposés progressivement en composés que votre corps peut utiliser pour alimenter vos systèmes. Comme de plus en plus de triglycérides sont extraits des cellules graisseuses, les cellules rétrécissent. Au fil du temps, cela se traduit par une taille rétrécie. Vous perdez de la graisse au même rythme partout, proportionnelle à la taille de la partie du corps. Vos doigts sont plus petits que votre taille ou vos hanches, donc ils perdront probablement tout leur excès de graisse en premier et vous remarquerez que vos bagues et vos gants peuvent mieux s'adapter.
La rétention d'eau
Gonflement
De nombreuses conditions peuvent provoquer un gonflement des mains, donc si vous avez récemment été traité pour un problème de santé, vous pourriez ressentir une réduction des symptômes. L'arthrite provoque un gonflement autour des articulations et peut prendre l'apparence d'un excès de graisse. Le gonflement est la tentative du corps d'immobiliser l'articulation pour éviter d'autres dommages, mais les médicaments et la chirurgie peuvent faire baisser le gonflement. Si vous avez récemment arrêté un médicament comme les vasodilatateurs, les antagonistes du calcium, les médicaments contre le diabète ou les œstrogènes, il se peut que vous ressentiez simplement un déclin des effets secondaires de votre médicament.
Quand être concerné
Si vos mains deviennent plus petites, il y a rarement lieu de s'inquiéter. En fait, le problème est lorsque vos mains gonflent, donc une réduction de la taille peut signifier que vous avez résolu le problème. Si l'effet s'est produit progressivement sur une période de plusieurs années, il pourrait s'agir d'une perte typique de masse musculaire due au vieillissement. Si le changement dans vos mains ne se produit que d'un côté ou si vous ressentez de la douleur ou d'autres symptômes, consultez votre médecin. Même s'il n'y a pas d'autres symptômes, parlez-en à votre médecin si cela vous concerne.
