Les suppléments d'enzyme lactase sont un outil de prévention en vente libre pour ceux qui souffrent d'intolérance au lactose. L'intolérance au lactose signifie que votre corps est déficient en lactase naturelle, l'enzyme qui décompose le lactose, le sucre naturel du lait. Le supplément aide votre corps à décomposer le lactose du lait et des aliments contenant du lait. Pour la plupart des gens, les suppléments d'enzyme lactase ne devraient pas provoquer d'effets secondaires s'ils sont pris correctement. Mais si vous les prenez au mauvais moment ou si vous y êtes allergique, des problèmes peuvent survenir.
Gêne gastro-intestinale
Si vous êtes intolérant au lactose, vous devez prendre des enzymes lactases dès que vous consommez quelque chose avec du lactose, comme du lait, du fromage, de la crème glacée et du yogourt. De plus, si vous mangez toujours un aliment riche en lactose 20 à 45 minutes après avoir pris cette première bouchée et la dose initiale, vous devrez peut-être prendre un autre supplément d'enzyme lactase, rapporte Drugs.com. Si vous prenez le supplément après avoir mangé ou sautez une deuxième dose, vous pourriez avoir des problèmes gastro-intestinaux, tels que des crampes, des ballonnements et de la diarrhée, car votre corps travaille à digérer ce lactose seul.
Interactions médicamenteuses
Bien qu'aucune interaction avec des médicaments sur ordonnance n'ait été signalée, certains médicaments peuvent interagir négativement avec les enzymes lactases, car l'industrie pharmaceutique est en constante évolution. Le supplément de lactase a le potentiel d'affecter le fonctionnement de certains médicaments. Vérifiez auprès de votre médecin ou pharmacien pour voir s'il existe des interactions entre les prescriptions que vous prenez et les enzymes lactase.
Irritations cutanées
Vous pourriez avoir de l'urticaire, des éruptions cutanées ou des démangeaisons si vous êtes allergique à l'un des ingrédients d'un supplément d'enzyme lactase. Un gonflement du visage, de la bouche, des lèvres et de la langue, des difficultés respiratoires et une oppression thoracique sont d'autres signes d'allergie. Si vous êtes gravement allergique, ces symptômes peuvent apparaître dès que vous touchez la pilule. Mais si vous avez une réaction plus légère, vous pourriez ne pas avoir d'irritations cutanées avant un certain temps après avoir pris le supplément.
Considérations particulières
Les enzymes lactases ne sont pas un outil de réparation garanti. Vous pourriez toujours avoir des problèmes à consommer des aliments contenant du lait. Habituellement, les symptômes de l'intolérance au lactose se manifestent dans les quelques heures suivant la consommation de produits laitiers, rapporte le National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Mais si vous continuez à avoir des problèmes abdominaux des heures après, même si vous avez pris correctement l'enzyme lactase, vous devrez consulter votre médecin. Bien que les réactions aux enzymes lactases ne soient pas courantes, elles peuvent se produire.
