Les symptômes de l'anémie
L'Organisation mondiale de la santé classe la carence en fer comme le trouble nutritionnel le plus courant au monde. Votre corps utilise du fer pour diverses fonctions, notamment pour aider à transporter l'oxygène des poumons vers vos organes et vos tissus. Une carence en fer peut réduire le transport d'oxygène et, comme le fer aide également à entretenir votre peau, vos cheveux et vos ongles, un manque d'oxygène peut affecter toutes ces choses.
Les symptômes de l'anémie ferriprive comprennent la fatigue, des étourdissements, une peau pâle ou "jaunâtre", une fréquence cardiaque rapide, des mains et des pieds froids, une langue enflée ou enflammée et une sensation de faiblesse. Pour traiter l'anémie ferriprive, votre médecin pourrait recommander d'augmenter votre apport alimentaire en fer, de prendre des suppléments de fer ou de recevoir du fer par voie intraveineuse.
Le fer se trouve dans les aliments d'origine animale et végétale. Le fer hémique, présent dans les produits d'origine animale, est plus facile à absorber pour l'organisme que le fer non hémique présent dans les aliments végétaux. C'est pourquoi les personnes qui suivent un régime végétarien ou végétalien peuvent être plus sensibles à l'anémie ferriprive que les personnes qui mangent de la viande.
Anémie et ongles
Parallèlement aux autres symptômes, l'anémie affecte les ongles de certaines personnes. Un exemple est la koilonychie, que MedlinePlus décrit comme une anomalie de l'ongle où «l'ongle a des crêtes surélevées et est mince et incurvé vers l'intérieur». La condition, également connue sous le nom de «clous à cuillère», est associée à une anémie ferriprive. Selon la Mayo Clinic, les ongles des cuillères sont mous et ont souvent un aspect "échancré". Chaque ongle a une dépression suffisamment grande pour contenir une goutte de liquide.
Outre l'anémie, quelques autres choses peuvent provoquer une koilonychie. La haute altitude, une blessure aux ongles ou un traumatisme et une exposition aux produits pétroliers ont tous été liés à la condition. Dans certains cas, la koilonychie est génétique.
Que signale la piqûre d'ongle?
Les ongles de cuillère sont différents des piqûres d'ongles, une condition où il y a de petites bosses dans vos ongles qui semblent avoir été faites avec un pic à glace. L'American Academy of Dermatology affirme que les piqûres d'ongles peuvent être un symptôme de psoriasis, de dermatite atopique ou d'alopécie areata.
- Le psoriasis est une affection cutanée qui provoque une inflammation et une desquamation. Selon Harvard Health Publishing, le psoriasis est un trouble du système immunitaire où les cellules de la peau se développent à un rythme beaucoup plus rapide que d'habitude. Le psoriasis a des causes génétiques et environnementales et varie de léger à grave. Il existe également de nombreuses formes de psoriasis. "Environ 90 pour cent des patients ont le type de plaque, avec des plaques rose saumon fortement délimitées de peau enflammée recouvertes d'écailles argentées", déclare Harvard Health Publishing.
- La dermatite atopique, également appelée eczéma, rend votre peau rouge et irritante. Les symptômes de l'eczéma peuvent comprendre une peau sèche, des démangeaisons, des plaques de peau rouges ou brun gris, de petites bosses sur la peau et des crevasses, une peau épaissie ou squameuse. Les rayures peuvent également provoquer une irritation ou des gerçures de la peau.
- L'alopécie areata est une condition médicale où vos cheveux tombent en taches rondes. Cela se produit lorsque votre système immunitaire attaque vos follicules pileux. Selon l'American Academy of Dermatology, les piqûres d'ongles peuvent être l'un des premiers symptômes de l'alopécie areata.
Que sont les lignes de Mees?
Stanford Medicine décrit les lignes de Mees comme des lignes blanches transversales sur chaque ongle. Les bandes mesurent environ 1 à 2 millimètres d'épaisseur et s'étendent sur toute la largeur de l'ongle. Il y a généralement une ligne par ongle, et les lignes peuvent disparaître lorsque vous appliquez une pression sur l'ongle. Stanford note que la condition est "fortement associée" à l'empoisonnement au thallium, à l'empoisonnement à l'arsenic et, parfois, à d'autres types d'empoisonnement aux métaux lourds.
Selon un article du numéro de mai 2016 du Cleveland Clinic Journal of Medicine , les lignées de Mees sont associées à un stress systémique aigu dû à des conditions telles que l'insuffisance cardiaque, l'insuffisance rénale aiguë, des infections comme la rougeole et la tuberculose, le cancer du sein, la colite ulcéreuse et le lupus systémique. Le journal souligne également que, si les lignes de Mees sont causées par un empoisonnement à l'arsenic, "elles peuvent également être utilisées pour identifier le moment de l'empoisonnement, car elles ont tendance à apparaître deux mois après l'insulte initiale".
Conditions courantes des ongles
Merck Manuals note que d'autres affections courantes des ongles comprennent:
- Les infections fongiques comme l'onychomycose, qui peuvent affecter les ongles et les ongles des pieds. Le champignon provoque l'épaississement, le grondement, la fragilité ou la déchirure des ongles et peut être traité avec des antifongiques oraux ou un vernis à ongles ou une crème médicamenteuse.
- Ongles incarnés, ce qui implique un ongle incurvé poussant dans votre peau. Vous pouvez traiter un ongle incarné en soulevant ou en retirant la partie incarnée de l'ongle.
- Blessures du lit de l'ongle, généralement causées par des accidents. Ceux-ci peuvent provoquer une accumulation de sang dans le lit de l'ongle, ou ils peuvent se fissurer ou se déchirer l'ongle. "Les collections de sang sont drainées en faisant un petit trou dans l'ongle afin de soulager la pression et de soulager la douleur", explique l'American Society for Surgery of the Hand. "Des blessures plus graves peuvent être traitées par chirurgie et / ou nécessiter une attelle."
- Les ongles épais se développent souvent avec l'âge, bien que cela puisse également être un signe de mycose des ongles.
Traiter les ongles faibles
Si l'anémie ferriprive affecte vos ongles, le traitement de l'anémie devrait également résoudre les problèmes des ongles. Si vos ongles sont toujours fins ou cassants lorsque votre taux de fer a augmenté, vous pouvez essayer de restaurer la santé de vos ongles.
- Un supplément nutritionnel appelé biotine pourrait aider à renforcer les ongles affaiblis par l'anémie. Le National Institutes of Health Office of Dietary Supplements affirme qu'il existe des preuves mitigées sur l'utilité de la biotine pour traiter les ongles mous, mais la prise d'une dose sûre de biotine a peu d'effets secondaires et peut faire une différence.
- Vous pouvez également appliquer une couche protectrice sur vos ongles. La Mayo Clinic affirme qu'un vernis à ongles protecteur peut aider à empêcher vos ongles de se fendre ou de se casser. De plus, vous devriez éviter d'utiliser des produits pour les ongles durs comme un dissolvant pour vernis à ongles avec de l'acétone, en optant plutôt pour une version sans acétone.
