Le bicarbonate de soude, également appelé bicarbonate de sodium, est plus communément appelé bicarbonate de soude. C'est un élément courant que l'on retrouve régulièrement dans les cuisines et les salles de bain. Utilisé principalement comme agent levant en boulangerie, le bicarbonate de soude a également plusieurs applications pour la santé, qui vont d'un simple dentifrice et nettoyant pour la peau à un traitement médical pour certaines maladies graves.
Antiacide
Une indigestion acide, des brûlures d'estomac ou un estomac acide peuvent être temporairement résolus avec une solution de 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un demi-verre d'eau. La soude agit comme une base pour neutraliser les acides gastriques irritants. Ce traitement agit très rapidement, réduisant généralement l'inconfort en quelques minutes.
Soin de la bouche
Les qualités légèrement abrasives du bicarbonate de soude peuvent être appliquées à l'hygiène buccale. Un passé de bicarbonate de soude et d'eau peut être utilisé comme un dentifrice simple pour garder les dents propres et blanches. Pour ceux qui souhaitent éviter le fluor dans les dentifrices, le bicarbonate de soude est sans fluor. Pour rafraîchir l'haleine, mélanger et cracher un rinçage rapide d'une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un demi-verre d'eau.
Savon de bain
Le bicarbonate de soude peut également être utilisé dans un bain de pieds pour adoucir les callosités et la peau rugueuses. L'ajout de bicarbonate de soude à un bain complet aidera à neutraliser les acides sur la peau et à éliminer l'excès de transpiration de l'huile cutanée.
Nettoyant pour les mains
Mélanger trois parties d'eau à une partie de savon liquide pour les mains pour créer un lavage des mains à récurer. Cela éliminera la crasse et la saleté tenaces sans irriter la peau, la laissant douce et lisse.
Déodorant
Saupoudrez légèrement une poudre de bicarbonate de soude sous les bras pour aider à réduire les odeurs corporelles. En tant que déodorant, le bicarbonate de soude est connu pour absorber les odeurs plutôt que de les couvrir, comme le font certains autres déodorants.
Gommage et exfoliant pour la peau
Une simple pâte de bicarbonate de soude et d'eau peut être doucement frottée sur la peau dans un mouvement circulaire comme un exfoliant. Les fins cristaux de bicarbonate de soude éliminent les cellules mortes et laissent la peau lisse et propre. Ce traitement peut être utilisé à la fois comme un gommage pour le corps et le visage et est assez doux pour être utilisé quotidiennement, si vous le souhaitez.
Acidose
Dans certaines maladies, comme la goutte ou les maladies rénales, les niveaux d'acide dans la circulation sanguine ou l'urine peuvent devenir excessivement élevés. Le bicarbonate de soude peut être administré par voie orale sous forme de comprimé ou de poudre ou par voie intraveineuse dans des situations médicales contrôlées où une acidose du corps se produit.
Avertissements
Lorsque vous utilisez du bicarbonate de soude, assurez-vous qu'il est complètement dissous avant de prendre la solution. Ne prenez pas de solution de bicarbonate de sodium comme antiacide sur un estomac plein. Si vous suivez un régime pauvre en sodium, prenez des médicaments sur ordonnance, administrez-le à un enfant de moins de 5 ans ou si les symptômes durent plus de deux semaines, consultez votre médecin.
