La rate était autrefois considérée comme l'organe le moins utile du corps. Mais il est maintenant entendu que la fonction de la rate soutient le système immunitaire et la production de fer. Il a également un lien essentiel avec votre foie. Garder votre rate en bonne santé fait partie de votre santé.
Apprenez à connaître votre rate
En tant que l'un des organes les moins populaires, il y a peut-être beaucoup de choses que vous ne savez pas sur la rate. L'hôpital pour enfants UMPC de Pittsburgh a créé un guide d'information pour les curieux. Cela explique que la rate se trouve dans le coin supérieur gauche de votre corps, sous vos côtes. Il mesure quelques pouces de long et ne pèse pas beaucoup.
Cela ne l'empêche pas de faire beaucoup pour votre corps. La rate filtre votre sang, décomposant les globules rouges malformés en fer. Il filtre également les micro-organismes dans votre sang. La rate crée également des lymphocytes avec les ganglions lymphatiques, produisant des anticorps pour lutter contre les infections.
Elle a également un impact sur les fonctions d'autres organes. La santé de la rate a un impact sur la santé du foie, selon un article d'août 2017 dans la revue Critical Reviews in Food Science and Nutrition. D'un autre côté, il en va de même pour la santé du foie, qui a un impact sur la santé de la rate, alors gardez-les en bonne santé.
Bonne nourriture pour la rate
Lorsque votre fonction de la rate est optimale, il n'y a pas beaucoup de raisons d'y penser. C'est pourquoi il est préférable de le garder en bonne santé, afin que vous n'ayez jamais besoin d'un soutien de la rate. Un article dans le numéro d'avril 2017 du Journal of Translational Medicine suggère que la nourriture crée des changements microbiens dans les 24 heures suivant la consommation. Étant donné que la rate filtre les micro-organismes, la nourriture a un impact direct sur la rate.
Comme indiqué dans l'article Food Science and Nutrition, la santé du foie et de la rate se connecte. Donc, manger des aliments bons pour le foie est bon pour la rate. L'étude recommande des aliments qui améliorent la glycémie de votre rate .
Un problème de rate courant est l'inflammation. Un régime anti-inflammatoire est recommandé pour aider. Selon Harvard Health Publishing, certains aliments anti-inflammatoires sont les tomates, l'huile d'olive, les noix, les poissons gras et les fruits tels que les baies et les oranges.
Symptômes de dysfonctionnement de la rate
Votre rate a un impact sur plusieurs aspects de votre santé. Une rate saine facilite le fonctionnement de votre corps. Pour éviter de vous retrouver avec un dysfonctionnement de la rate, soyez conscient des symptômes.
Un article de février 2019 dans NHS Inform a noté que les symptômes de dysfonctionnement de la rate peuvent inclure:
- Douleur derrière le côté gauche de la cage thoracique, en particulier si elle est sensible au toucher
- Ecchymose facilement
- Fatigue
- Se sentir rassasié rapidement après avoir mangé
- Saignement facilement
- Système immunitaire affaibli
Columbia Surgery note, dans son article sur les troubles de la rate, qu'un dysfonctionnement peut provoquer certains types d'anémie. Les symptômes incluent des ecchymoses et une perte d'énergie.
Fonction et dysfonctionnement de la rate
Bien que votre rate ne soit pas vitale pour la vie, elle joue un rôle important dans votre corps, explique un article de MedlinePlus de juillet 2016. Lorsque la fonction de la rate commence à échouer, plusieurs affections différentes peuvent se développer. Quelques exemples de dysfonctionnements:
- Rate hypertrophiée ou enflée
- Rate perforée ou rompue
- Anomalies entraînant diverses maladies
Columbia Surgery note, dans son entrée dans les troubles de la rate, qu'un dysfonctionnement peut également provoquer certains types d'anémie.
Thrombocytopénie due à l'élargissement de la rate
Une hypertrophie de la rate peut provoquer une thrombocytopénie. Cela se produit lorsque la rate décompose trop de globules rouges. Cela provoque une faible numération plaquettaire, augmentant le risque de saignement. Les symptômes comprennent des ecchymoses et des saignements anormaux - à l'intérieur, dans le rectum ou les zones vaginales.
Rate endommagée ou rompue
Une rate endommagée ou rompue s'accompagne généralement de douleurs derrière la côte gauche, selon l'étude NHS Inform. En plus de la douleur, vous pouvez ressentir des étourdissements dus à une perte de sang. Si vous vous allongez sur le dos, les jambes en l'air, vous pourriez ressentir de la douleur à l'épaule gauche. Cependant, vous ne devriez pas essayer de diagnostiquer cela par vous-même. Si vous pensez avoir une rupture de rate, consultez immédiatement un médecin.
Rate hypertrophiée ou enflée
Une hypertrophie de la rate peut être causée par une infection ou une maladie plus grave, selon l'étude du NHS. Ces conditions comprennent, mais sans s'y limiter, la cirrhose, la leucémie et la polyarthrite rhumatoïde. Les symptômes comprennent un inconfort derrière les côtes, de la fatigue, de l'anémie et une sensation de satiété rapidement après avoir mangé. Parfois, cependant, aucun de ces symptômes n'est présent.
Vous devriez consulter un médecin si vous pensez que votre rate est enflée. La plupart des cas nécessitent l'assistance d'un médecin. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour préparer votre rendez-vous si vous êtes nerveux. L'important est de parler à un médecin pour comprendre vos symptômes .
