Le reflux acide, ou brûlures d'estomac, est causé par des liquides gastriques acides qui éclaboussent dans votre œsophage. Le reflux acide peut être un symptôme du RGO ou de la maladie de reflux gastro-œsophagien. MayoClinic.com conseille de consulter votre médecin si vous avez des brûlures d'estomac plus de deux fois par semaine, si les symptômes persistent malgré les soins personnels ou si vous avez des difficultés à avaler. Cherchez des soins d'urgence si vous avez une douleur thoracique sévère, surtout si elle est associée à des difficultés respiratoires. Le reflux acide est généralement traité avec des médicaments. Certains médecins préconisent la gomme à mâcher pour soulager le reflux acide.
Caractéristiques du reflux acide
Le reflux acide se produit lorsque le sphincter œsophagien inférieur - l'anneau de muscle séparant votre œsophage de votre estomac - perd de la pression ou s'affaiblit. Les symptômes du reflux comprennent une sensation de brûlure qui irradie de l'estomac vers la poitrine et la gorge, parfois associée à un goût aigre dans la bouche ou un mal de gorge. Health Central déclare que manger des repas lourds, gras ou acides - en particulier avant le coucher - peut déclencher un reflux. MayoClinic.com note que la douleur au reflux acide est aggravée en se couchant ou en se penchant.
Histoire du chewing-gum
La pratique de la gomme à mâcher - ou des substances similaires aux gommes - remonte à l'Antiquité. L'International Chewing Gum Association note que les anciens Grecs mâchaient des morceaux de résine d'arbre pour nettoyer leurs dents et rafraîchir leur haleine. Les Amérindiens mâchaient la sève des arbres; plus tard, les colons américains ont combiné la sève des arbres avec de la cire d'abeille pour une mastication plus douce. Le premier chewing-gum commercial a été breveté par un dentiste en 1869; en 1906, Frank Henry Fleer a fait ses débuts le premier bubble-gum. Le site Web ajoute que chaque personne aux États-Unis mâche environ 182 bâtons de gomme - ou l'équivalent - par an.
Recommandations
Todd Eisner, MD, gastro-entérologue à Delray Beach, FL, dit que le chewing-gum augmente à la fois la production de salive et la fréquence de déglutition, aidant à rincer l'acide qui a éclaboussé sur l'œsophage. Eisner approuve le remède à la gomme à mâcher, en particulier pour les femmes enceintes, et ajoute que la modification des niveaux hormonaux et le développement du fœtus font que jusqu'à 50% des femmes enceintes souffrent de reflux acide. Pour de meilleurs résultats, Eisner conseille de mâcher du chewing-gum pendant 30 minutes après un repas.
Recherche
Certaines recherches scientifiques soutiennent la croyance en l'effet bénéfique de la gomme à mâcher sur le réflexe acide. Dans une étude clinique menée par R. Moazzez et ses collègues et publiée dans le numéro de novembre 2005 du Journal of Dental Research, les chercheurs ont constaté que les sujets qui mâchaient de la gomme pendant une demi-heure après avoir mangé avaient un reflux œsophagien beaucoup moins acide.
Gomme de bicarbonate
UC Davis Health Systems conseille la gomme à mâcher pour traiter le reflux acide et recommande en particulier la gomme bicarbonate sans sucre - trouvée dans l'allée des dentifrices des pharmacies. Le site Web note que dans une étude menée par BR Smoak à l'Université de Wake Forest, 40 patients souffrant de reflux ont reçu de la gomme sans sucre ordinaire ou de la gomme de bicarbonate sans sucre à mâcher. Les chercheurs ont découvert que, même si les deux types de gomme augmentaient le bicarbonate salivaire - rendant la salive plus alcaline et aidant à prévenir le reflux - la gomme de bicarbonate sans sucre donnait de meilleurs résultats que la gomme sans sucre ordinaire. Les chercheurs ont conclu que la gomme à mâcher est une thérapie d'appoint utile pour traiter le reflux acide.
