Le système digestif est composé de nombreuses parties telles que la bouche, l'œsophage, l'estomac, les intestins, le rectum et l'anus. Au cours du processus de digestion, les aliments que vous mangez sont mâchés, avalés et mélangés à des sucs digestifs qui décomposent les aliments lors de leur passage dans le système digestif. Certaines conditions impliquant n'importe quelle partie du système digestif peuvent entraîner des problèmes de digestion tels que le syndrome du côlon irritable; la diarrhée; gaz; et le reflux gastro-intestinal, souvent appelé RGO. Le thé à la camomille peut aider à soulager la douleur associée aux troubles digestifs. Parlez à votre médecin avant de boire du thé à la camomille pour traiter toute condition médicale.
Importance
Selon le National Digestive Diseases Information Clearinghouse, lorsque vous mangez certains aliments, ils peuvent ne pas se décomposer sous la forme appropriée que le corps peut utiliser pour se nourrir. Pendant la digestion, les plus grosses molécules alimentaires sont décomposées en plus petites afin qu'elles puissent être absorbées par le sang et transportées vers les cellules du corps.
Camomille
Des deux espèces de camomille, la camomille allemande est plus couramment utilisée en médecine. La camomille allemande est originaire d'Europe, de certaines régions d'Asie et d'Afrique du Nord. La camomille allemande pousse souvent à l'état sauvage sur une tige mince avec de minuscules fleurs qui ressemblent à des marguerites. La camomille allemande est disponible sous forme de thé, d'extraits liquides, de teintures et d'herbes séchées.
Les usages
La camomille contient des propriétés antispasmodiques qui aident à détendre les muscles lisses, tels que ceux des intestins et de l'estomac. La camomille a été utilisée pour traiter des troubles digestifs tels que coliques, gaz, diarrhée, crampes d'estomac, indigestion et syndrome du côlon irritable, pour n'en nommer que quelques-uns. La camomille a également été utilisée pour traiter les crampes menstruelles et comme somnifère en raison de ses propriétés calmantes et relaxantes. Selon le centre médical de l'Université du Maryland, versez 1 tasse d'eau bouillante sur jusqu'à 4 g d'herbe de camomille séchée et laissez infuser pendant 15 minutes. Vous pouvez boire du thé à la camomille comme aide digestive jusqu'à quatre fois par jour entre les repas, au besoin.
