Les boissons énergétiques Xyience sont des boissons faibles en calories et sans sucre qui contiennent des stimulants pour favoriser la vigilance et retarder la fatigue. Bien que les boissons énergétiques Xyience soient commercialisées pour améliorer les performances sportives, elles peuvent également vous aider à perdre du poids, car certains ingrédients Xyience ont des avantages potentiels pour la perte de poids. Cependant, il peut y avoir des effets secondaires. Consultez un médecin avant d'utiliser des suppléments ou des boissons énergisantes.
Contenu calorique
Un 16 oz. canette de boisson énergétique Xyience n'a pas de calories. La substitution d'une canette de Xyience à la place d'une boisson gazeuse ou d'une boisson riche en calories peut vous aider à perdre du poids. Par exemple, 16 oz. de soude fournit 220 calories. Si vous buvez régulièrement 16 oz. de soda chaque jour, remplacer ce soda par une boisson énergétique Xyience vous fait économiser 1 540 calories par semaine.
Caféine
La caféine est un stimulant qui augmente les sensations d'éveil et améliore la conscience mentale. Les recherches du numéro de juillet 2005 de la revue "Obesity Research" indiquent que la consommation de caféine peut aider à réduire votre poids car elle peut augmenter votre taux métabolique et supprimer l'action de la leptine, une hormone impliquée dans la régulation de l'appétit.
Taurine
La taurine est un acide aminé naturellement présent dans les aliments riches en protéines. Les acides aminés sont utilisés pour construire et maintenir les muscles et autres tissus de votre corps, mais certains peuvent également aider à perdre du poids. Une étude publiée dans le numéro d'août 2010 du "Journal international de la nutrition sportive et du métabolisme de l'exercice" a révélé que la consommation de taurine augmentait le taux d'oxydation des graisses pendant l'exercice.
Carnitine
La carnitine est un autre acide aminé contenu dans les boissons énergétiques Xyience. Comme avec d'autres acides aminés, la carnitine favorise la synthèse des protéines musculaires, mais la carnitine semble également avoir des avantages hormonaux uniques. Une étude du numéro de juillet 2006 de la revue "Medicine and Science in Sports and Exercise" a révélé que la consommation de carnitine augmentait la réponse à la testostérone associée à l'exercice. La testostérone favorise la construction musculaire, et la recherche du numéro de juin 2009 du "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" a révélé que l'augmentation des niveaux de testostérone réduit la graisse corporelle.
