Si vous vous préparez pour une analyse de sang à jeun, le café est sur la table. Dans le cadre d'un examen physique de routine, votre professionnel de la santé peut vous prescrire des analyses de sang pour évaluer votre condition physique.
La vérification de votre sang pour les niveaux de nutriments et le nombre exact de cellules sanguines peut parfois vous obliger à jeûner pendant une brève période, généralement pendant la nuit, avant qu'un praticien prélève votre sang au laboratoire. Vous devez éviter tout ce qui pourrait changer le résultat de votre test - même une tasse de café.
Pointe
Le jeûne pour les analyses de sang signifie mettre la nourriture et les boissons en attente, y compris votre tasse de café du matin.
Préparation pour les laboratoires de jeûne
Outre l'eau, les aliments et les boissons que vous consommez peuvent ajouter ou modifier des composants de votre sang qui affectent votre échantillon et l'interprétation de votre santé par votre médecin.
Les analyses de sang qui nécessitent une ardoise propre alimentaire peuvent inclure des échantillons individuels pour mesurer la glycémie, comme expliqué par la Cleveland Clinic, les niveaux de cholestérol ou de triglycérides ou plusieurs écrans tels que les lipides ou les panneaux métaboliques de base.
Vous devrez peut-être également jeûner si votre médecin fusionne des tests non rapides comme la numération formule sanguine complète et vérifie les enzymes, la vitamine D ou d'autres niveaux de nutriments avec des tests qui nécessitent un jeûne. Certains tests sanguins, tels que des tests de tolérance au glucose, sont effectués à deux reprises ou plus pour garantir la précision.
Le laboratoire enquêteur peut vous demander de ne pas manger après le dîner la veille et de ne pas prendre votre petit-déjeuner, votre café ou votre thé le matin jusqu'à la fin du prélèvement sanguin.
Connaître les exigences du jeûne
Le jeûne est défini comme manger et ne boire que de l'eau, selon la clinique Mayo. Ces paramètres étroits permettent aux techniciens de laboratoire et aux médecins la plus grande marge de diagnostic en n'introduisant aucune variable alimentaire dans la procédure.
Bien que vous puissiez considérer le café noir avant un test sanguin un peu plus que l'eau, le boire vous fait absorber de la caféine et d'autres composés organiques dans votre circulation sanguine.
Vous n'avez besoin que d'eau ordinaire, sans vitamines, arôme ou carbonatation ajoutés, pour atteindre l'équilibre hydrique et électrolytique correct dans votre chimie sanguine avant les laboratoires de jeûne. Dans certains cas, votre médecin vous demandera d'éviter uniquement certains aliments, boissons ou médicaments avant un test.
Préparez-vous à jeûner
Votre médecin vous informera à quelle heure votre test sanguin est programmé, si jeûne et, si oui, combien de temps vous devez jeûner à l'avance, généralement entre huit et 12 heures, selon le National Heart, Lung, and Blood Institute. Préparez-vous à un jeûne contenant uniquement de l'eau en mangeant un repas nutritif avant la période de jeûne.
Aidez-vous à suivre les instructions en refroidissant de l'eau dans le réfrigérateur et en planifiant la façon dont vous briserez votre jeûne après le test sanguin. Vous pourriez préparer un petit-déjeuner et même une bouteille de café isolée avant de commencer à jeûner.
Suivez les ordres de votre médecin
Pour jeûner efficacement et fournir le meilleur échantillon de sang possible, suivez simplement les instructions fournies par votre médecin ou le laboratoire de test à la lettre. Vérifiez l'heure de votre rendez-vous et comptez à rebours jusqu'à l'heure de début appropriée.
Dans un jeûne contenant uniquement de l'eau, ne consommez aucun aliment solide ou liquide et ne buvez pas de café, de soda ou d'autres boissons. Mettez fin au jeûne lorsque vous êtes dirigé en mangeant un autre repas nutritif avec la boisson de votre choix.
