Une irritation de la vessie peut survenir temporairement ou à long terme. Les causes à court terme comprennent les infections des voies urinaires, l'accouchement récent ou le cathétérisme. À plus long terme, l'irritation chronique de la vessie peut être causée par une affection connue sous le nom de cystite interstitielle, qui, selon le réseau de la cystite interstitielle, est courante chez les adultes de plus de 40 ans. Certains aliments sont connus pour aggraver l'irritation de la vessie, mais d'autres les aliments peuvent aider à soulager l'irritation de la vessie. Les individus peuvent tolérer les aliments différemment, alors découvrez quels aliments agissent comme irritants ou apaisants pour vous. Utilisez un régime d'élimination, en retirant un aliment de votre alimentation à la fois, pour déterminer quels aliments causent des problèmes.
Des légumes
En général, moins un légume est acide, plus son effet sur la vessie est apaisant. Les légumes et les fruits épicés et acides tels que les piments forts, les cornichons, les tomates et les oignons crus doivent être évités pendant que votre vessie est irritée. Cependant, plusieurs légumes sont considérés comme ayant un effet apaisant sur la vessie, notamment les avocats, les asperges, le brocoli, la courge, le rutabaga, les choux de Bruxelles, le chou-fleur, le concombre, les haricots verts, le chou vert, le chou frisé, le gombo, les épinards, la bette à carde et la plupart des salades les légumes verts, y compris la laitue.
Laitier
Certains patients souffrant de problèmes de vessie trouvent le lait apaisant car il agit comme un antiacide. Cependant, si la vessie est irritée en raison d'une infection bactérienne, le lait peut permettre aux bactéries de se développer en neutralisant l'acidité qui pourrait la tuer, note le Réseau de cystite interstitielle. En général, les produits laitiers à saveur douce ont un effet apaisant sur la vessie. Les fromages doux tels que la mozzarella, le fromage américain, la feta, la ricotta et le cheddar doux apaisent la vessie - les fromages fondus doivent être évités car les conservateurs chimiques de ce type de fromage peuvent agir comme des irritants de la vessie. De même, les fromages affûtés tels que le parmesan doivent être évités. Les fromages à la crème, le fromage cottage et la crème glacée sans arôme d'agrumes ou de chocolat sont également des aliments apaisants pour une vessie irritée.
Viandes
Les viandes épicées, transformées et fumées sont relativement susceptibles d'exacerber l'irritation de la vessie. Cependant, les viandes fraîches et légèrement aromatisées ont un effet généralement apaisant sur la vessie. Les viandes respectueuses de la vessie comprennent la dinde, le poulet, le poisson, le bœuf, l'agneau, les palourdes, le veau et le foie de bœuf ou de poulet. Pour éviter l'irritation de la vessie, faites cuire les viandes avec le minimum d'assaisonnement possible et n'utilisez pas de marinades ou de sauces épicées ou poivrées.
