Lorsque vous avez de mauvais genoux, l'exercice peut être douloureux. Cependant, le bon type d'exercice réduit souvent la douleur et augmente votre sentiment d'équilibre et de stabilité. Un exercice à faible impact et porteur de poids, marcher sur un tapis roulant peut être bénéfique pour augmenter la densité osseuse et garder vos articulations flexibles. Pour tirer le meilleur parti des exercices de marche, le meilleur tapis roulant a des caractéristiques qui réduisent le stress sur vos genoux.
