La pire partie d'une coloscopie commence environ trois jours avant. C'est à ce moment-là que vous devrez probablement commencer votre régime de préparation à la coloscopie pour vous assurer que votre médecin aura une vue claire de la partie intérieure de votre côlon et de votre région rectale.
Pointe
Achetez votre préparation pour la coloscopie au moins cinq jours avant votre coloscopie et planifiez vos menus quotidiens. De cette façon, vous pouvez vous concentrer sur manger et boire les bons aliments et nettoyer votre système intestinal.
Régime de préparation à la coloscopie
Selon la Colorectal Cancer Alliance (CCA), vous devez modifier votre alimentation en commençant cinq jours avant votre procédure. À ce moment-là, vous devriez cesser de manger des aliments riches en fibres ainsi que des noix, des haricots, des grains entiers, des fruits et des légumes. Tout d'abord, vous les remplacerez par des aliments fades, et éventuellement par des liquides clairs. Discutez de votre alimentation avec votre médecin et assurez-vous que tout ce que vous prévoyez de manger est conforme à ses recommandations.
Le régime pauvre en fibres pour une coloscopie aide à vider votre intestin. Bien que de nombreuses instructions de préparation à la coloscopie recommandent de commencer trois jours avant votre procédure, le Guide de préparation de la coloscopie à six jours de l'ACC recommande de couper les aliments riches en fibres cinq jours avant. C'est à ce moment que vous devez également cesser de prendre des suppléments de vitamines, de plantes et de fer par voie orale. Voici ce que l'ACC indique que vous devez arrêter de manger cinq jours avant votre coloscopie:
- Tous les aliments contenant des graines, des noix ou du pop-corn
- Légumes crus avec peau, graines, maïs, brocoli, chou, haricots secs ou pois
- Pain ou pâtes de grains entiers, riz brun ou sauvage, céréales, blé râpé et granola
- Fruits à peaux
- Viande dure avec du poil
- Les aliments gras
Chaque jour, vous mangerez un peu moins de nourriture jusqu'à la veille de votre examen, lorsque vous ne consommerez que des liquides clairs. Vous prendrez également une série de laxatifs pour nettoyer vos zones du côlon et du rectum. Ceci est essentiel pour aider votre médecin à obtenir la meilleure vue possible afin que vous n'ayez pas à répéter la procédure dans un proche avenir.
Prévenir le cancer du côlon
Vous vous concentrez sur les bons aliments à manger avant une coloscopie et subissez la procédure parce que vous voulez éviter le cancer du côlon ou du rectum. Le risque à vie de développer un cancer du côlon est d'environ un sur 23, selon le CCA. Environ 71% des cancers colorectaux surviennent dans le côlon et 29% dans le rectum. Vous devriez subir un dépistage tous les 10 ans à partir de 50 ans - et même plus tôt si vous êtes à risque.
L'âge médian du cancer du côlon est de 68 ans pour les hommes et de 72 ans pour les femmes, rapporte le CCA. Pour le cancer du rectum, l'âge médian est de 63 ans pour les hommes et les femmes. Les taux de cancer colorectal chez les personnes de moins de 50 ans ont augmenté ces dernières années, principalement chez les personnes dans la quarantaine.
Les antécédents familiaux et l'origine ethnique peuvent faire une différence dans les personnes susceptibles de contracter le cancer du côlon, rapporte le CCA. Les Afro-Américains ont des taux de cancer colorectal supérieurs de 40% à ceux des Blancs. Les personnes ayant un parent, un frère ou une sœur au premier degré atteint de cette maladie sont deux à trois fois plus susceptibles de la développer que celles sans antécédents familiaux.
Faits sur le cancer du côlon
Les cancers colorectaux sont le troisième cancer le plus fréquent et la deuxième cause de décès liés au cancer aux États-Unis, selon le CCA. La meilleure façon d'attraper un cancer du côlon ou du rectum tôt est d'avoir une coloscopie, déclare le CCA.
Lorsque vous subissez une coloscopie, votre médecin sondera l'intérieur de votre côlon et de vos zones rectales pour voir s'il y a des tumeurs ou des polypes qui peuvent se transformer en tumeurs bénignes ou malignes. La découverte de polypes et de tumeurs dans les premiers stades peut augmenter considérablement vos chances de guérison.
Avant votre procédure, selon la Cleveland Clinic, vous recevrez un sédatif et un analgésique. Votre médecin utilisera ensuite un colonoscope, un instrument long et flexible d'environ un demi-pouce de diamètre qui inspecte la muqueuse du côlon. Le colonoscope est inséré à travers votre rectum et continue à travers votre gros intestin pour donner au médecin une vue claire de votre côlon. L'ensemble du processus prend 30 minutes à une heure.
Un article publié dans l'édition d'octobre 2014 de la revue Gastroenterology indique que jusqu'à 20 à 25% des coloscopies ont une préparation intestinale inadéquate. Les auteurs ont passé en revue des études portant sur seulement 21 personnes et jusqu'à 50 000 personnes. De nombreuses études ont rassemblé des centaines de participants.
Aliments à manger avant la coloscopie
La liste des aliments à manger quatre jours avant une coloscopie comprend des aliments solides, mais pas beaucoup de fibres. Le quatrième jour, l'ACC propose un petit-déjeuner d'œufs avec du pain grillé blanc et de la confiture, un déjeuner d'un sandwich à la dinde sur du pain blanc avec des avocats et des croustilles au four et un dîner de cuisses de poulet grillées, de champignons sautés et de riz blanc cuit dans du bouillon de poulet. Vous coupez la plupart des fibres, mais vous mangez toujours un peu normalement.
Trois jours avant, votre régime de préparation à la coloscopie vous fait encore manger des aliments solides. Voici le plan de repas suggéré par l'ACC pour le troisième jour avant votre coloscopie:
- Petit déjeuner: yaourt grec aux bananes et garniture au miel
- Déjeuner: thon à l'huile d'olive et jus de citron sur pain au levain, cubes de melon miel
- Dîner: planche de cèdre saumon sauvage (sans colorant), épinards sautés à l'ail
Après ces premiers jours, vous commencez peut-être à vous décourager et à vous fatiguer de restreindre vos aliments. Comme le souligne la Mayo Clinic, un côlon propre est la clé d'une coloscopie réussie. S'il y a des résidus dans votre côlon, cela peut obscurcir la vue de votre médecin sur le côlon et le rectum pendant l'examen.
Deux jours avant votre coloscopie
Deux jours avant l'intervention, vous continuerez de suivre un régime pauvre en fibres, mais avec moins d'aliments solides. L'ACC suggère ce qui suit:
- Petit déjeuner: demi-cantaloup avec yaourt grec et garniture au miel
- Déjeuner: sandwich à la dinde sur pain au levain, cubes de melon miel
- Dîner: pâtes orecchiette
La veille de votre coloscopie, vous ne mangerez pas d'aliments solides. Selon Kaiser Permanente, vous devrez suivre un régime liquide clair.
Cela ne signifie pas pour autant que vous pouvez boire n'importe quel liquide. Vous ne pouvez pas avoir de lait, de crème, de jus d'orange, de jus de pamplemousse, de jus de tomate, de soupe autre que du bouillon clair et des sucettes glacées aromatisées ou des gélatines congelées avec une teinture rouge ou violette. De plus, les boissons alcoolisées sont interdites.
Vous pouvez avoir des sucettes glacées ou de la gélatine qui n'ont pas de colorant rouge ou violet. Selon Kaiser Permanente, le jus de canneberge blanche, les boissons pour sportifs de couleur claire, la plupart des sodas et le thé et le café sans lait, crème ou éclaircissant sont tous OK. Néanmoins, si vous n'êtes pas sûr, consultez votre médecin. De plus, vous devrez le consulter au sujet de tous les médicaments que vous prenez.
De nombreux prestataires de santé voudront que vous commenciez à prendre un laxatif dans l'après-midi la veille de votre intervention. Suivez les instructions pour prendre le laxatif. Il faudra probablement six bonnes heures à votre corps pour se vider de tout contenu dans vos intestins. Il vaut mieux être à la maison pour cela - et près d'une salle de bain.
Le jour de votre procédure
Environ cinq heures avant votre intervention, Kaiser Permanente indique que vous pouvez prendre une deuxième dose de laxatif. Kaiser Permanente recommande de ne pas boire de liquides deux heures avant votre test, mais consultez votre médecin à ce sujet. Quand il est temps pour votre procédure, demandez à un ami ou un membre de la famille de vous conduire au centre de test.
La procédure dure généralement une demi-heure à une heure, selon la Cleveland Clinic. Ensuite, vous voudrez que quelqu'un vous ramène chez vous et il vous sera conseillé de ne pas conduire pendant 24 heures. Vous pouvez avoir faim, et sauf indication contraire, la Cleveland Clinic déclare que vous serez autorisé à manger normalement. Après 24 heures, vous pouvez reprendre la plupart des activités normales.
Selon le CCA, vous n'aurez probablement pas besoin de recommencer cela avant 10 ans, sauf si vous êtes à haut risque. Si vous êtes à haut risque, votre médecin vous indiquera la fréquence à laquelle vous devez subir un dépistage. Vous devriez obtenir les résultats dans un délai d'environ 10 jours, selon la clinique.
