L'acide alpha-lipoïque a été directement lié aux soins de la peau en tant qu'antioxydant primaire qui prévient le vieillissement et l'inflammation. Contenue dans de nombreuses marques de produits pour la peau, cette puissante substance métabolique naturelle présente de nombreux avantages pour les soins de la peau, notamment la production d'énergie dans les cellules de la peau; régénération des vitamines C et E; inhibition de l'activation du facteur de transcription NF-kB; réduction de l'inflammation cellulaire; stimulation de AP-1, qui aide à remodeler le collagène; et la protection de la peau contre l'inflammation des radicaux libres, y compris l'exposition au soleil.
Antioxydant universel
L'antioxydant métabolique alpha-lipoïque est souvent appelé «antioxydant universel» car il est soluble à la fois dans l'eau et dans les graisses. Il est 400 fois plus fort que les vitamines E et C combinées. Ce qui est peut-être la propriété la plus précieuse de cette substance est sa capacité à pénétrer la surface de la peau et la membrane cellulaire de la peau. Par conséquent, l'acide alpha-lipoïque profite à la fois à l'intérieur et à l'extérieur de la cellule cutanée.
La production d'énergie dans un système enzymatique s'appelle le complexe de la quruvate déshydrogénase, un processus qui produit de l'énergie. Plus les niveaux d'énergie d'une cellule sont élevés, plus la peau reste jeune. De cette façon, l'acide alpha-lipoïque facilite le métabolisme cellulaire en plus de protéger la peau contre les radicaux libres.
Protection saine des graisses
Les graisses polyinsaturées, le type sain dont la peau a besoin pour rester d'apparence jeune, sont protégées des radicaux libres par l'acide alpha-lipoïque, qui capture les radicaux libres avant qu'ils aient une chance d'entrer dans la membrane plasmique cellulaire. Ce processus empêche une formation très dangereuse de graisses oxydées appelées peroxydes lipidiques, qui endommagent l'ADN et activent NF-kB, un curseur pro-inflammatoire des cytokines, comme le facteur de nectose tumorale alpha et les interleukines. Ce type de dommage mortel à la transcription de l'ADN, ou de permettre à l'ADN de donner des instructions à la cellule, doit être évité à tout prix.
Propriétés cosmétiques
L'acide alpha-lipoïque a également la capacité de lisser la peau en augmentant sa capacité d'exfoliation ou en éliminant les cellules mortes de la peau de la surface de la peau. De plus, ce puissant petit antioxydant régule la production de glandes sébacées, car la sous-production ou la surproduction peuvent obstruer les pores. Il aide également les yeux gonflés et aide à réduire les rides et ridules. La couleur de la peau est améliorée et la taille des pores est minimisée pour donner à la peau un aspect plus poli. Enfin, l'acide alpha-lipoïque a démontré une diminution du tissu cicatriciel dans une étude réalisée par le Dr David Genecdov de l'International Craniofacial Institute à Dallas, Texas.
Le Dr Nicholas Perricone recommande de prendre de l'acide alpha-lipoïque en interne à raison de 300 milligrammes par jour et de l'appliquer par voie topique sur le visage et le corps. Une myriade de lotions et de crèmes pour la peau est disponible, à la fois dans les grands magasins et dans les magasins d'aliments naturels. Souvent, les crèmes et lotions sont vendues avec de l'acide alpha-lipoïque en combinaison avec de la vitamine C Ester et du DMAE, un neurochimique qui a un effet tenseur sur la peau.
Histoire et idées fausses
Dans les cellules du corps, l'acide alpha-lipoïque est transformé en acide dihydrolipoïque. L'acide alpha-lipoïque n'est pas le même que l'acide alpha-linolénique, qui est un acide gras oméga-3 qui contribue à la santé du cœur.
Les scientifiques ont découvert pour la première fois la pertinence de l'acide alpha-lipoïque dans les années 1950 et l'ont reconnu comme antioxydant en 1988. Selon l'Université de Californie à Berkeley's Wellness Guide to Dietary Supplements, l'acide alpha-lipoïque agit comme antioxydant uniquement lorsqu'il existe un en excès et il est à l'état "libre" dans les cellules. Il y a peu d'acide alpha-lipoïque libre circulant dans votre corps, sauf si vous consommez des suppléments ou des injections.
Bénéfices supplémentaires
L'acide alpha-lipoïque est censé prévenir ou traiter de nombreuses maladies liées à l'âge, notamment les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, la maladie de Parkinson et la maladie d'Alzheimer.
La recherche sur l'acide alpha-lipoïque ne fait que commencer. On ne sait pas assez maintenant pour recommander l'acide alpha-lipoïque. Consultez votre médecin au sujet des niveaux quotidiens recommandés et de la façon dont cet antioxydant vous sera bénéfique.
