Le but des gants de sac est de protéger les mains pendant les entraînements difficiles sur un sac lourd. Une variété de gants de sac sont disponibles. Chacun protège la main d'une manière différente. Ils vont de simples housses qui protègent contre les éraflures à des gants spécialement conçus pour soutenir la structure de la main et du poignet.
Gants de sac de sport
Les gants de sac de sport simples ressemblent à des mitaines en cuir ou en vinyle. Les gants de sac de sport ont un élastique au poignet et un revêtement en cuir sur le pouce et la main. Certains ont un rembourrage léger. D'autres contiennent des poids légers pour renforcer la force des bras. La plupart, cependant, ne sont rien d'autre qu'une couverture en cuir pour la main. Ils peuvent vous empêcher de vous frotter la main si vous lancez un coup de poing, mais ils n'offrent aucun soutien. Les gants de sac en vinyle Century et les gants de sac de sport Everlast sont deux exemples de ce style de gant de sac.
Enveloppements de gel
Les enveloppements en gel offrent un peu plus de coussin que les gants de sac de sport. En règle générale, ils ont le pouce et les doigts ouverts et parfois une paume ouverte. La zone au-dessus des articulations contient un insert en gel. Cet insert aide à absorber la force. Il offre une marge de sécurité supplémentaire au cas où votre corps produirait plus de puissance que votre poing ne peut en supporter. Il protège également contre les éraflures. Les enveloppements en gel peuvent être utilisés pour des entraînements légers sur le sac lourd et à l'intérieur des gants de boxe. Evergel 120 speed wraps et UFC Gel Wraps sont deux marques différentes de ce type de gants.
Gants de sac à bandoulière
Les gants enveloppants offrent encore plus de protection. Ils sont généralement en cuir ou en vinyle simili cuir. Ils ont un rembourrage spécifique aux doigts qui s'étend juste en dessous des ongles. Ce rembourrage dense peut avoir plus d'impact que le gel. L'ajustement serré soutient la main et l'enveloppe de poignet soutient le poignet. Certains gants de sac enveloppant ont également une barre de préhension rembourrée sur la paume pour aider à stabiliser le poing. Century, Harbinger, UFC et Everlast fabriquent tous des gants enveloppant les poignets.
Gants de sac style boxe
Les gants de boxe ressemblent beaucoup à des gants de boxe. Ils ont une chambre incurvée entièrement fermée pour la main et un pouce rembourré épais. Le rembourrage est considérablement plus épais que les autres gants de sac. Ils sont également plus lourds, se rapprochant plus étroitement du poids des gants de boxe. Les gants de sac, plutôt que les gants de combat ou de compétition, sont les plus appropriés pour une utilisation sur un sac lourd. Le premier type de gant est spécialement conçu pour résister aux chocs fréquents de la surface solide du sac. L'utilisation de gants de compétition ou de combat peut entraîner une rupture des gants pendant l'entraînement avec un sac lourd. L'American Council on Exercise recommande l'utilisation de bandages mexicains pour les mains avec des gants de boxe.
