L'articulation de l'épaule est une articulation sphérique peu profonde entre l'humérus - os du haut du bras - et la fosse glénoïde de l'omoplate - omoplate. Une articulation unique, l'épaule n'a qu'une seule attache osseuse au reste du squelette dans la clavicule - clavicule - où elle se fixe à l'omoplate. Cette anatomie unique permet une large gamme de mouvements pour l'articulation de l'épaule.
Enlèvement
L'enlèvement est un terme qui désigne une partie du corps s'éloignant latéralement du corps. Dans le cas de l'épaule, cela se réfère au bras se balançant du côté du corps, dans un mouvement de battement de bras. L'amplitude de mouvement est mesurée avec la paume face au côté du corps et le bras tendu. Il est mesuré du neutre - le bras qui pend librement sur le côté du corps - jusqu'au point le plus élevé où le bras peut être levé. La plage normale est de 150 degrés.
Flexion
La flexion est également appelée flexion avant. Dans le cas de l'épaule, la flexion vers l'avant est le mouvement de l'épaule lorsque vous soulevez le bras devant le corps, de manière à pointer quelque chose devant vous. L'amplitude de mouvement est mesurée avec la paume face au côté du corps et le bras droit. Elle est mesurée du point neutre au point le plus haut où le bras peut être levé au-dessus de la tête. L'amplitude de mouvement normale est de 180 degrés.
Extension
L'extension est un mouvement d'épaule qui implique de déplacer le bras derrière le corps, comme atteindre une poche arrière. L'amplitude de mouvement est mesurée avec la paume face au côté du corps et le bras droit. Elle est mesurée du point neutre au point le plus haut où le bras peut être levé derrière le dos. L'amplitude de mouvement normale se situe entre 45 et 60 degrés.
Rotation latérale
La rotation latérale est souvent appelée rotation externe. Il s'agit d'un mouvement effectué avec le coude plié à 90 degrés et en écartant l'avant-bras du corps, comme lors de l'ouverture d'une porte d'armoire. L'amplitude de mouvement est mesurée avec le coude plié à 90 degrés et de neutre (avec le coude contre le corps et l'avant-bras devant le corps) jusqu'au point le plus large où l'avant-bras peut s'éloigner du corps. L'amplitude de mouvement normale est de 90 degrés.
Rotation médiale
La rotation médiale est souvent appelée rotation interne. C'est un mouvement qui est exécuté avec le coude plié à 90 degrés et en balançant l'avant-bras vers le corps, comme lors de la fermeture d'une porte d'armoire ouverte. L'amplitude de mouvement est mesurée avec le coude plié à 90 degrés et de neutre - avec le coude contre le corps et l'avant-bras devant le corps - jusqu'au point le plus large où l'avant-bras peut se déplacer vers le corps. L'amplitude de mouvement normale est de 70 à 90 degrés. La rotation interne peut également être mesurée à l'aide du test de rayures d'Apley.
