Je me sens toujours plein et gonflé après avoir mangé

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Anonim

Une sensation de satiété et de ballonnement après avoir mangé peut être due aux aliments que vous consommez ou à une alimentation trop rapide, mais si vous en ressentez régulièrement après chaque repas, indépendamment de ce que vous mangez, un problème gastro-intestinal sous-jacent pourrait en être la cause. Plusieurs troubles sont associés à une sensation de ballonnement et de satiété après avoir mangé, mais la seule façon d'obtenir un diagnostic correct est de consulter votre médecin.

Un gros plan de l'argenterie sur une assiette de nourriture finie. Crédits: prapassong / iStock / Getty Images

Syndrome de l'intestin irritable

Le syndrome du côlon irritable, ou IBS, est un trouble qui est souvent associé à des ballonnements et une sensation de satiété après avoir mangé. Les autres symptômes du SCI comprennent les douleurs abdominales qui vont et viennent, la diarrhée et la constipation. Les symptômes sont souvent soulagés après une selle. Les symptômes varient de légers à graves, mais sont légers chez la plupart des gens. Il n'y a pas de tests pour le SII, mais un médecin peut vous diagnostiquer en fonction des symptômes. La cause du SCI est inconnue, mais elle est souvent aggravée par le stress.

Sensibilité au gluten

Les symptômes de la sensibilité au gluten, comme l'IBS, varient d'une personne à l'autre. En plus des ballonnements abdominaux et de la satiété après avoir mangé, les symptômes courants comprennent des maux de tête, des douleurs articulaires et des engourdissements dans les bras ou les jambes. Ces symptômes peuvent survenir dans les heures ou les jours suivant l'ingestion de gluten. Bien que la cause sous-jacente exacte soit inconnue, la sensibilité au gluten se produit lorsqu'un individu atteint de cette condition consomme du gluten, ce qui provoque une réaction auto-immune qui endommage la muqueuse de l'intestin grêle. Par conséquent, l'intestin grêle ne peut plus absorber correctement les vitamines, minéraux et autres nutriments. Le gluten se trouve dans les céréales comme l'avoine et l'orge.

Intolérance au lactose

L'intolérance au lactose peut provoquer une sensation d'estomac et des ballonnements après avoir mangé. Elle est causée par l'incapacité du corps à digérer le lactose sucré, qui se trouve couramment dans les produits laitiers - en particulier le lait. Environ 30 millions d'adultes américains souffrent d'une certaine intolérance au lactose avant l'âge de 20 ans. Les symptômes comprennent des ballonnements abdominaux et une sensation de satiété après avoir consommé des produits laitiers, ainsi que des crampes, des nausées et de la diarrhée. Consultez votre médecin si vous suspectez une intolérance au lactose.

Considérations

Bien que l'IBS, l'intolérance au lactose et la sensibilité au gluten soient des conditions qui peuvent conduire à une sensation de ballonnement et de satiété après chaque repas, il existe de nombreux autres troubles qui peuvent provoquer les mêmes symptômes. Les syndromes de malabsorption, le reflux gastro-œsophagien et la déglutition d'air pendant le repas peuvent entraîner une sensation de satiété et de ballonnement après avoir mangé. L'intolérance à certaines boîtes de conserve provoque également des symptômes similaires. Dans de rares cas, le cancer de l'estomac ou de l'intestin grêle sont les coupables. Si vous ressentez régulièrement des ballonnements et une sensation de satiété après avoir mangé, il est important de consulter un médecin pour exclure tout trouble gastro-intestinal grave.

Est-ce une urgence?

Si vous ressentez des symptômes médicaux graves, demandez immédiatement un traitement d'urgence.

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