Vous pourriez avoir envie d'eau pour diverses raisons. Il pourrait simplement s'agir d'une journée très chaude à l'extérieur et rien que de l'eau suffira à étancher votre soif, ou vous pourriez souffrir d'une maladie grave. Si vous commencez à éprouver des envies extrêmes d'eau, consultez votre médecin, qui peut éliminer diverses conditions médicales et déterminer un diagnostic approprié et si quelque chose ne va pas.
Hypertension artérielle
Le diabète signifie que votre glycémie est plus élevée qu'elle ne devrait l'être parce que votre corps est incapable d'extraire le glucose de votre sang et de l'utiliser comme carburant. L'un des nombreux signes avant-coureurs que votre glycémie est trop élevée est la soif. Vous voudrez peut-être boire plus d'eau que d'habitude, mais cela pourrait être dû à une augmentation de la miction, qui est un autre signe de diabète. Plus vous urinez, plus vous aurez soif. C'est un cercle vicieux et vous pourriez avoir l'impression de ne jamais avoir assez à boire. Garder votre diabète sous contrôle peut aider à combattre les symptômes de l'hypoglycémie.
La déshydratation
Lorsque votre corps perd trop de liquides, vous pouvez vous déshydrater. La déshydratation entraîne une augmentation de la soif, ce qui peut vous donner envie de plus d'eau que vous n'en buvez normalement. Votre bouche pourrait devenir collante et sèche. L'eau potable peut aider à atténuer les symptômes de déshydratation et à restaurer les fluides essentiels dans votre corps. D'autres signes de déshydratation comprennent le manque de transpiration et de larmes, des yeux enfoncés, une fatigue extrême et une diminution du débit urinaire. En règle générale, votre corps a besoin d'environ 8 à 12 verres d'eau par jour, chaque verre étant de 8 oz, selon BreastCancer.org. Si vous avez été malade ou souffrez de vomissements ou de diarrhée, votre corps a besoin de plus d'eau que d'habitude.
Complications rénales
Vous pourriez avoir besoin de plus d'eau que d'habitude si vous urinez beaucoup. Le diabète insipide est une affection qui affecte vos reins; cela n'a rien à voir avec la glycémie. Votre corps produit normalement une certaine quantité d'hormone antidiurétique, ou ADH, qui aide vos reins à déterminer la quantité de liquide à éliminer de votre corps. Si vous souffrez de diabète insipide, votre corps libère des quantités excessives de cette hormone, ce qui indique à votre corps d'uriner plus fréquemment qu'il ne le devrait. MedlinePlus note qu'avec cette condition, votre corps peut produire 100 à 500 oz. ou plus d'urine chaque jour. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour aider à maintenir votre taux d'ADH équilibré afin que votre débit urinaire ne soit pas si élevé.
Trop de sel
Selon la National Kidney Foundation, le sel et les diurétiques tels que la caféine peuvent vous donner envie de plus d'eau que d'habitude. Le sel attire l'eau, ce qui vous donne soif. Les aliments en conserve, les croustilles, les plats surgelés, les viandes fumées et les viandes froides contiennent tous de grandes quantités de sodium ou de sel. Éviter ou limiter ces aliments peut aider votre corps à absorber moins de liquide en diminuant votre soif.
