Alors que l'hiver tire à sa fin, vous pouvez commencer à réfléchir (ou à vous inquiéter) sur votre position sur le spectre du bikini. Heureusement, la dernière publication Instagram du mannequin Ashley Graham est là pour vous sauver de toute crainte, autocritique ou négativité après les vacances en prouvant qu'un «corps de plage» est n'importe quel corps sur la plage.
La semaine dernière, Graham a publié une photo d'elle-même en train de profiter du soleil pendant ses vacances aux Philippines. Mais ce n'était pas un cliché ordinaire d'une belle femme allongée dans le sable ou gambadant dans les vagues. Au lieu de cela, Graham a choisi de sensibiliser à la diversité corporelle en mettant en évidence les aspects typiquement tabous de son corps: sa cellulite et ses vergetures.
Je m'entraîne. Je fais de mon mieux pour bien manger. J'adore la peau dans laquelle je suis. Et je n'ai pas honte de quelques bosses, bosses ou cellulite.. et vous ne devriez pas l'être non plus. #beautybeyondsize #lovetheskinyourein
Une photo postée par ASHLEYGRAHAM (@theashleygraham) sur
«Je fais de l'exercice. Je fais de mon mieux pour bien manger. J'aime la peau dans laquelle je suis», écrit Graham dans sa légende. «Et je n'ai pas honte de quelques bosses, bosses ou cellulite… et tu ne devrais pas l'être non plus.
La femme de 28 ans a reçu plus de 340 000 likes et 8 000 commentaires sur son post, dont la plupart sont incroyablement positifs. Mais ce n'est pas une nouvelle que Graham est une icône de l'amour-propre. En 2015, elle a joué dans la campagne SwimsuitsForAll, faisant d'elle le premier modèle de taille plus à apparaître dans un numéro de Sports Illustrated Swimsuit. Elle a également défendu les campagnes #ImNoAngel et #PlusIsEqual de Lane Bryant, selon Pop Sugar.
Whatevs pic.twitter.com/D67Qtt12gv
- christine teigen (@chrissyteigen) 19 janvier 2017
D'autres célébrités se sont récemment rendues sur les réseaux sociaux pour partager leurs "défauts". Plus tôt ce mois-ci, Chrissy Tegan a publié une photo de ses vergetures post-bébé sur Twitter, sous-titrée "Whatevs". Elle a également publié une photo de ses «stretchies» en 2015 sur son Instagram.
Des ecchymoses dues au choc des poignées de tiroir de cuisine pendant une semaine. Stretchies disent bonjour!
Une photo postée par chrissy teigen (@chrissyteigen) sur
L'année dernière, la chanteuse de Sleigh Bells, Alexis Krauss, a laissé tomber le micro lorsqu'elle a posté une photo révélant ses cuisses.
Ma fille @sweatmoustache vient de publier un article @buzzfeed sur sa cellulite. Je suis tellement fière de sa bravoure et de son cheminement pour accepter son corps et ses imperfections. Peu importe le nombre de montagnes que j'escalade ou les squats que je fais, je ne peux pas me débarrasser des miennes. Cela a longtemps été une source d'embarras et de frustration pour moi. Je ne peux pas vous dire combien de fois j'ai porté des collants ou des pantalons par temps chaud ou demandé à un photographe de ne me tirer que de mes hanches. Je sais qu'il n'y a rien à avoir honte mais sans faute je coupe mes jambes nues sur 99% des photos. Voici donc une de ces nombreuses photos où mes cuisses n'ont pas été recadrées. Cette photo est en solidarité avec Chrissy et toutes les femmes qui ont honte de leurs jambes parce que nous avons été conditionnées à penser que la cellulite est grossière et anormale. Alors, prenez une minute pour lire son article et composer avec vos propres insécurités et peut-être que la prochaine fois que vous publierez une photo de vous-même, montrez ces jambes chaudes !! ???????????? # véritébeauté ???? par @poonehghana Et voici un extrait de sa pièce: "… récemment, j'ai eu un réveil et j'ai réalisé que couvrir ma cellulite ne fait que perpétuer l'idée que les femmes devraient avoir honte de leur corps alors j'ai dit:" Fuck it ", et a décidé d'affronter ma pire peur: faire exploser ma cellulite pour que le monde la voie."
Une photo publiée par Alexis Krauss (@alexiskrauss) sur
"Peu importe le nombre de montagnes que j'escalade ou les squats que je fais, je ne peux pas me débarrasser des miennes. Cela a été une longue source d'embarras et de frustration pour moi", écrit-elle. "Cette photo est en solidarité avec Chrissy et toutes les femmes qui ont honte de leurs jambes parce que nous avons été conditionnées à penser que la cellulite est grossière et anormale."
En fait, la cellulite est extrêmement courante, affectant près de 90% des femmes à un moment donné de leur vie, selon Health. Et tandis que le régime alimentaire et l'exercice physique jouent un rôle dans le développement de la cellulite, il en va de même pour la génétique, les hormones et le maquillage corporel, c'est-à-dire où vous stockez l'excès de graisse. Elle affecte les femmes de toutes formes et tailles, a déclaré Shira Ein-Dor, propriétaire de l'American Cellulite Reduction Center à New York.
"Je traite même les mannequins de Victoria's Secret", dit-elle. "Ils sont très maigres, ils s'entraînent et mangent bien, ils font tout bien, mais ils ont encore de la cellulite."
Rien de tel que de savoir qu'un mannequin Victoria's Secret est comme nous pour renforcer sa confiance. Si vous vous sentez déprimé par vos bosses, vos bosses et vos étirements, prenez note de ces femmes et essayez de reconnaître vos «défauts» comme des parties naturelles de votre corps.
Qu'est-ce que tu penses?
Avez-vous de la cellulite et / ou des vergetures? Avez-vous déjà essayé de vous en débarrasser? Comment? Votre cellulite ou vos vergetures vous ont-elles déjà empêché de vous habiller d'une certaine manière ou de publier certaines photos? Comment gérez-vous les commentaires négatifs? Faites le nous savoir dans la section "Commentaires!
