Après l'exercice, vous êtes censé vous sentir bien émotionnellement, pour avoir terminé la tâche et physiquement, car votre corps libère des endorphines. Cependant, de nombreux athlètes se plaignent d'un effet secondaire de l'entraînement qui peut être gênant - un goût étrange dans la bouche. Il existe plusieurs causes possibles de goûts étranges dans la bouche pendant l'exercice, mais si le goût métallique ou le goût du sang s'accompagne d'autres symptômes ou persiste, consultez votre médecin.
Barrière sang-gaz
Vos poumons ont une zone connue sous le nom de barrière sang-gaz ou barrière sang-air, où le gaz et l'air sont échangés. Pendant les périodes d'activité physique intense, la pression augmente à un point qui brise cette barrière et permet au sang de pénétrer dans les poumons et provoque le goût du sang dans la bouche. Une recherche publiée par "l'American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" en 1997 soutient cette théorie selon laquelle un exercice intense peut provoquer une défaillance mécanique de cette barrière lorsque les athlètes ont des antécédents de saignement pulmonaire. Selon le technicien médical d'urgence John Kenyon, cette condition n'est pas inhabituelle lorsque les athlètes poussent trop fort. Il est considéré comme normal, sauf si vous produisez du sang lorsque vous toussez.
Œdème pulmonaire
L'œdème pulmonaire, une complication courante de l'insuffisance cardiaque, est une condition où le liquide s'accumule dans vos poumons. Une version aiguë de cette condition trouvée chez les nageurs, appelée œdème pulmonaire induit par la natation, s'accompagne d'hémoptysie ou de crachats de sang. Une étude publiée dans la revue "Chest" en 2004 souligne à nouveau la barrière hémato-gazeuse et l'augmentation de la pression exercée par l'exercice. Cependant, un nombre plus élevé d'œdèmes pulmonaires et d'hémoptysies chez les nageurs suggère que la température de l'eau et la position du corps pendant la natation augmentent les risques plus que d'autres exercices de haute intensité.
Interférence du processus gustatif
Toute condition qui interfère avec votre processus gustatif peut provoquer un goût métallique dans la bouche, appelé dysgueusie. La respiration est accélérée pendant l'exercice, ce qui rend les symptômes de dysgueusie plus visibles. Certaines causes typiques incluent le rhume, une sinusite ou une infection des sinus, une angine streptococcique ou une infection virale; les allergies ou l'asthme, qui peuvent tous deux être aggravés par une activité intense, peuvent également être à l'origine de la sensation. La déshydratation et la respiration par la bouche ouverte sont également des causes possibles d'un goût métallique.
Autres causes et avertissements
Un goût inhabituel dans la bouche peut être causé par de nombreux facteurs, dont la plupart s'intensifient pendant une activité physique vigoureuse. D'autres causes possibles incluent des troubles neurologiques comme la paralysie de Bell, des troubles auto-immunes comme le syndrome de Sjogren, une carence en vitamines ou un empoisonnement chimique. Les complications de la dysgueusie peuvent s'aggraver progressivement, notamment la dépression et la perte de poids. Les causes peuvent être graves et nécessiter un traitement. Consultez votre médecin si vous ressentez un changement persistant de goût ou d'odeur.
