Les champignons reishi, qui sont souvent pris comme extrait, sont utilisés en médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d'années, mais leur sécurité est préoccupante pour les femmes enceintes et les fœtus. Avant de décider de prendre du reishi pendant la grossesse, vous devez connaître les doses recommandées, les effets secondaires potentiels et les risques. Rappelez-vous également qu'il est toujours sage de consulter votre médecin avant de prendre des suppléments. Cela est particulièrement vrai lorsque vous êtes enceinte.
Doses
Selon drug.com, la pharmacopée officielle de la République populaire de Chine recommande 6 à 12 grammes d'extrait de reishi par jour, bien que des doses plus élevées aient été utilisées dans certains essais cliniques. Cependant, les praticiens traditionnels recommandent souvent 0, 5 à 1 gramme par jour pour les personnes en bonne santé et entre 2 et 5 grammes par jour pour les maladies chroniques. Dans le cas de maladies très graves, ils recommandent parfois jusqu'à 15 grammes par jour.
Effets indésirables
Selon l'article sur Drugs.com, les effets secondaires du reishi, qui sont rares et ont tendance à être légers, comprennent des irritations cutanées, des étourdissements, une bouche sèche, des saignements de nez, des douleurs osseuses et des troubles gastro-intestinaux. Cependant, une recherche publiée dans le numéro d'été 2008 du "Canadian Journal of Clinical Pharmacology" a montré que trois types différents de cellules humaines prélevées sur des adultes et des enfants devenaient moins viables lorsqu'elles étaient exposées à des extraits de reishi. Les chercheurs ont déclaré que ces résultats suggèrent que les extraits de reishi peuvent être potentiellement toxiques et doivent être utilisés avec prudence.
Précautions
Selon le site Web d'éducation à la santé géré par la Fondation Susan G. Komen, le reishi doit être utilisé avec prudence par les personnes prenant des médicaments contre le diabète, car il peut abaisser la glycémie. La capacité du champignon à abaisser la tension artérielle le rend potentiellement risqué pour les personnes souffrant d'hypotension. Les personnes qui prennent des anticoagulants ou qui ont des troubles de la coagulation doivent éviter cet aliment car il peut avoir un effet anticoagulant. Faites preuve de prudence lorsque vous utilisez de la poudre de champignon reishi car elle a été liée à une grave inflammation du foie et à la mort.
Reishi pendant la grossesse
Il y a une pénurie d'études scientifiques sur l'utilisation du reishi pendant la grossesse. Ce fait à lui seul rend difficile l'évaluation des risques et des avantages de son utilisation. Une considération supplémentaire est que les extraits de reishi sont classés comme compléments alimentaires et ces produits ne sont pas strictement réglementés aux États-Unis, ce qui rend impossible de savoir à quel point un extrait particulier est puissant. Le site Web de la Fondation Susan G. Komen indique que l'utilisation de reishi pendant la grossesse et l'allaitement n'est pas recommandée en raison d'un manque de données.
