La menthe poivrée est une plante indigène des États-Unis, présente dans la plupart des 48 États inférieurs. Il a une longue histoire d'utilisation du folklore mondial pour un large éventail de maladies, allant des troubles de l'estomac aux rhumes et au cancer. Comme de nombreux suppléments à base de plantes, les preuves scientifiques ont soutenu certaines des utilisations folkloriques de la menthe poivrée. Vous pouvez le trouver sous plusieurs formes, y compris les capsules, l'huile essentielle, les thés et comme arôme pour les bonbons à la menthe poivrée. Ce dernier offre un moyen pratique de profiter des bienfaits pour la santé de la menthe poivrée pour soulager les nausées. Malgré la recherche à l'appui, la menthe poivrée peut ne pas convenir à tous les individus.
Effets
L'huile de menthe poivrée contenue dans les bonbons peut aider à soulager vos symptômes de nausée grâce aux effets du menthol et d'autres composés. Ces produits chimiques ont des effets antispasmodiques qui peuvent aider à soulager l'indigestion. L'huile de menthe poivrée est également un relaxant musculaire qui peut aider à soulager les crampes associées aux nausées et autres problèmes gastro-intestinaux. De plus, la menthe poivrée peut soulager la douleur associée aux problèmes digestifs. Une étude réalisée en 2011 par l'Université d'Adélaïde en Australie a identifié un mécanisme spécifique pour soulager la douleur associée à la détresse gastro-intestinale comme le syndrome du côlon irritable. Les chercheurs ont découvert que la menthe poivrée réduisait la perception de la douleur.
Applications médicales
Ces effets sur le système gastro-intestinal offrent un large éventail de possibilités pour les applications médicales de la prise de menthe poivrée sous forme de bonbons ou d'autres moyens. Une étude réalisée en 1997 par l'Université de Liverpool en Angleterre a révélé que l'administration de menthe poivrée soulageait les nausées postopératoires chez les participants. Il peut également avoir d'autres applications pour une utilisation topique et l'aromathérapie. Une étude réalisée en 2010 par l'Université des sciences médicales de Shiraz en Iran a révélé que l'utilisation de menthe poivrée soulageait les nausées et les vomissements associés aux migraines.
sécurité
La commodité de pouvoir traiter les nausées en les prenant simplement sous forme de bonbons est certainement intéressante. Cependant, la consommation de bonbons contenant de la menthe poivrée peut ne pas être appropriée dans tous les cas de gêne gastrique. Drugs.com prévient que la menthe poivrée peut aggraver le reflux acide ou les symptômes de l'ulcère gastrique. L'huile de menthe poivrée est également sans danger pendant la grossesse et pourrait aider à soulager les nausées matinales, selon le Dr Andrew Weil, bien qu'elle puisse augmenter les brûlures d'estomac, qui se développent parfois plus tard dans la grossesse. Les personnes prenant des médicaments hypocholestérolémiants devraient consulter leur médecin avant d'augmenter leur consommation de menthe poivrée, car la menthe poivrée peut augmenter le taux sanguin de certains types de statines.
