Ceintures de Kickboxing & Gradings

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Anonim

Le Kickboxing est un art martial qui permet à la fois les coups de poing et les coups de pied. Il est pratiqué comme un sport de contact de compétition, une méthode d'autodéfense et un programme de fitness. Les systèmes de classement par ceinture sont utilisés par certaines écoles de kickboxing comme moyen d'inspirer et de démontrer les progrès d'un élève dans le sport.

Deux combattants de Muay Thai épargnant. Crédit: graphicnoi / iStock / Getty Images

Système de notation

Les origines du kickboxing se trouvent dans l'art martial du Muay Thai. Le Muay Thai, comme la boxe standard, n'a pas de système de notation; les combattants sont classés en fonction de leur seul record de compétition. Le kickboxing compétitif n'utilise pas nécessairement un système de notation. Cependant, de nombreuses écoles de kickboxing ont maintenant introduit un système de ceinture basé sur celui utilisé dans le karaté. Cela aide à fixer des objectifs pour les étudiants. Selon Ross O'Donnell dans «The Ultimate Fitness Boxing & Kickboxing Workout», le système de ceinture aide les élèves à «reconnaître leurs réalisations personnelles et à motiver pour de nouveaux progrès».

Ceinture blanche

Comme pour le karaté, les systèmes de classement de ceinture utilisés en kickboxing commencent par la ceinture blanche. Si vous rejoignez une école de kickboxing qui utilise un tel système, vous recevrez automatiquement une ceinture blanche. C'est le signe du novice inexpérimenté, la couleur représentant l'innocence et donc l'absence de danger.

Ceintures colorées

Selon "Kick Boxing" par Eddie Cave, un élève de ceinture blanche progresse ensuite vers des ceintures jaune, orange, verte, bleue, violette et brune. Il existe des variations entre les écoles. La British School of Kickboxing, par exemple, attribue une ceinture rouge avant le jaune et comprend également des ceintures rayées supplémentaires dans les dernières années. Il faut environ quatre mois en moyenne pour progresser entre les notes à la British School of Kickboxing. Les temps d'avancement sont plus longs dans les écoles avec moins de ceintures.

Ceinture noire

Temps de formation

Passer d'une ceinture blanche à une ceinture noire peut prendre beaucoup de temps. John Ritschel, dans "The Kickboxing Handbook", déclare qu'il peut prendre de trois à quatre ans pour atteindre une ceinture noire. Cependant, le système de classement des ceintures n'est pas officiellement réglementé et les normes peuvent différer entre les écoles de kickboxing. Le site Web de Fightscope voit six à sept ans comme un délai respectable pour atteindre une ceinture noire.

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