La sciatique est mieux décrite comme un symptôme d'une affection sous-jacente plus qu'un trouble en soi. C'est généralement le résultat d'une pression exercée sur le nerf sciatique, provoquant une sensation de douleur ou d'inconfort irradiant du dos et dans la jambe. Cependant, cette douleur peut parfois être ressentie jusque dans le gros orteil, ce qui peut souvent indiquer l'emplacement exact du problème.
Développement
La cause la plus probable de la sciatique est une hernie discale. De petites déchirures dans les coussinets de cartilage séparant une vertèbre de la suivante permettent à une substance semblable à un gel de s'infiltrer, explique l'American Academy of Orthopedic Surgeons. Ce gel peut comprimer le nerf sciatique et entraîner des douleurs le long de n'importe quelle zone du corps en dessous du point de pression où se trouve le nerf, y compris le bas du dos, les fesses, les jambes et les pieds.
Gros orteil
Si la douleur sciatique irradie dans le gros orteil, la hernie s'est probablement produite au niveau L4 ou L5 du bas du dos et a pincé le nerf sciatique. Cette douleur est souvent accompagnée d'un engourdissement ou d'une sensation de picotement le long du haut du pied et dans le gros orteil. Cela peut également provoquer une chute du pied.
Pied tombant
La chute de nourriture est marquée par des difficultés à soulever la partie avant du pied. Cela peut changer la porte de votre foulée, vous faisant glisser le pied affecté pendant que vous marchez. Comme la sciatique, ce n'est pas une condition médicale, mais plutôt un symptôme d'un trouble sous-jacent. Le traitement de la cause de la sciatique devrait traiter la chute du pied.
Traitement
La plupart des personnes souffrant de sciatique répondent favorablement aux mesures d'autosoins, même lorsque cette douleur pénètre jusqu'au gros orteil. Le glaçage du dos avec des compresses froides pendant 20 minutes à la fois le premier jour, puis l'alternance avec des compresses thermiques les deux jours suivants peuvent aider à réduire l'inflammation et à réduire la compression du nerf sciatique, ce qui devrait aider à améliorer les symptômes de la maladie. La prise de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène ou l'aspirine, peut également être bénéfique. La même chose peut être dite pour les exercices réguliers à faible impact. Au fil du temps, la hernie discale devrait se corriger et atténuer les symptômes.
Thérapie
Si la douleur sciatique qui irradie dans le gros orteil ne s'améliore pas avec les soins personnels, votre médecin peut alors recommander de commencer une thérapie physique. Non seulement vous participez à des exercices pour renforcer le dos et améliorer la flexibilité, mais vous apprenez également des façons de corriger les mouvements et les postures qui peuvent contribuer à la hernie discale.
Autres causes
Vous pouvez également ressentir une sciatique dans le gros orteil à la suite d'une sténose de la colonne vertébrale lombaire, du syndrome du piriforme, des tumeurs et des traumatismes, selon MayoClinic.com. Consultez votre médecin pour déterminer la cause exacte de votre sciatique avant de traiter la condition comme une hernie discale.
