Les enzymes de papaye, qui sont extraites du fruit, sont utilisées pour une variété de traitements de santé naturels. Plus particulièrement, l'enzyme papaïne est connue pour sa capacité à faciliter la digestion et à calmer les maux d'estomac. Les symptômes d'une altération de la digestion comprennent des maux d'estomac, des brûlures d'estomac et des gaz, qui peuvent causer un inconfort important. La prise d'enzymes de papaye peut être utilisée pour aider votre corps à digérer les aliments qui pourraient autrement causer des problèmes tels que les gaz. Consultez toujours votre médecin avant d'utiliser un complément alimentaire.
Étape 1
Consultez votre médecin pour discuter d'essayer les enzymes de papaye pour traiter les gaz. Même si les enzymes sont une substance naturelle, elles peuvent interférer avec des médicaments tels que la warfarine, selon Health Square. De plus, si vous utilisez d'autres remèdes sur ordonnance, en vente libre ou naturels pour traiter d'autres affections, demandez à votre médecin s'il existe des risques potentiels d'interactions ou d'altération de leur efficacité. Si possible, apportez avec vous l'étiquette d'informations nutritionnelles du produit que vous comptez utiliser. En règle générale, vous pouvez trouver les informations nutritionnelles en visitant le site Web du fabricant.
Étape 2
Prenez des enzymes de papaye selon les instructions du fabricant lorsque vous remarquez des symptômes de gaz pour la première fois. L'ajout d'enzymes à votre système digestif peut aider à augmenter la capacité de décomposer les aliments et de les faire sortir de l'estomac. Cela peut aider à diminuer la gravité et la durée de l'inconfort associé à l'excès de gaz. L'utilisation d'enzymes de papaye pour traiter votre gaz peut également aider à augmenter la quantité de nutriments que votre corps peut extraire des aliments que vous mangez en améliorant l'efficacité de la digestion.
Étape 3
Utilisez des enzymes de papaye régulièrement selon les instructions du fabricant afin de prévenir l'apparition de gaz en excès. Certaines personnes souffrant d'allergies ou d'intolérances alimentaires éprouvent en conséquence un excès de gaz. Le début peut être imprévisible, surtout si l'aliment ou la boisson incriminé n'a pas été identifié et éliminé de votre alimentation. Compléter votre système digestif avec des enzymes de papaye peut aider à augmenter votre capacité à décomposer les aliments qui pourraient autrement causer de l'inconfort.
Étape 4
Surveillez-vous pour tout effet indésirable aux enzymes de la papaye. Les effets secondaires de la prise d'enzymes de papaye ont tendance à être rares, cependant, certaines personnes peuvent ressentir des maux d'estomac, des brûlures d'estomac, des nausées et une fatigue importante, en particulier à des doses élevées. Si vous ressentez des symptômes d'une réaction allergique, tels que des difficultés respiratoires, de l'urticaire ou des rougeurs cutanées, arrêtez de prendre les enzymes et contactez votre médecin.
Pointe
Les compléments alimentaires doivent toujours être pris sous la surveillance d'un médecin.
