La vessie fait partie du système urinaire et a pour rôle de stocker l'urine jusqu'à ce que vous soyez prêt à l'éliminer. Un système urinaire et une vessie qui fonctionnent correctement peuvent contenir jusqu'à deux tasses d'urine pendant cinq heures, note le National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse. Cependant, lorsque le niveau d'acide corporel est trop élevé, il en résulte une augmentation de la production d'acide biliaire. Le foie crée la bile et au cours de la digestion, les acides biliaires sont concentrés dans la vésicule biliaire. Ce processus complexe entre les systèmes urinaire et digestif influe sur la façon dont les acides sont métabolisés dans votre corps. En cas d'acidité corporelle élevée, vous pouvez développer des problèmes dans la vessie, comme une cystite interstitielle ou des calculs biliaires. Selon la gravité de la maladie, une intervention médicale et des changements alimentaires nécessitent de ramener votre corps à un équilibre acide-base neutre.
Étape 1
Obtenez un examen physique pour déterminer l'origine des symptômes. L'acidité dans la vessie peut entraîner des symptômes associés à des infections des voies urinaires, des calculs rénaux ou une cystite interstitielle. Les tests couramment utilisés pour déterminer la cause des problèmes de vessie et de l'acidité comprennent le pH urinaire ou des méthodes plus invasives impliquant l'insertion d'un cathéter dans l'urètre. Discutez avec votre médecin des symptômes et de vos habitudes alimentaires pour déterminer le meilleur plan d'action pour guérir votre vessie.
Étape 2
Commencez à suivre votre apport alimentaire. Certains aliments peuvent irriter les symptômes, mais cela dépend de l'individu. Notez votre apport alimentaire quotidien pendant une semaine et notez vos symptômes après chaque repas. Selon le site Web du National Women's Health Information Center, Womenshealth.gov, les aliments qui peuvent aggraver les symptômes tels que l'alcool, la caféine et le chocolat, le font en formant un environnement très acide dans votre corps pendant la digestion. Reconnaître les aliments qui provoquent des irritations peut vous aider à éviter la consommation afin de neutraliser les acides.
Étape 3
Choisissez des aliments considérés comme alcalins. L'équilibre acide-alcalin, ou niveau de pH, se réfère à la quantité d'acide qui est retenue dans le corps. Une alimentation neutre ou alcaline maintient vos reins en bonne santé, ce qui a un impact sur la vessie et les autres organes impliqués dans le système urinaire. Les aliments qui neutralisent l'acide sont classés comme alcalins bas, moyens ou élevés. La majorité des aliments qui rétablissent l'équilibre acide sont les fruits et légumes. Bien que certains fruits et légumes soient acides sous forme naturelle, cela change une fois que votre corps métabolise la nourriture. Par exemple, manger une orange ou un citron diminue en fait l'acidité de votre corps, une fois digéré.
Étape 4
Limitez la consommation de viandes et de céréales. Pour un équilibre acido-basique à court terme, pensez à limiter la quantité de viande et de céréales que vous mangez dans les repas quotidiens. Le site Web Trans4mind.com note que les viandes sont testées comme alcalines avant la digestion, cependant, une fois métabolisées par votre corps, la viande forme des acides. C'est également le cas pour certains grains et produits laitiers. Une fois que vous êtes en mesure de neutraliser votre équilibre acido-basique, incorporez de la viande, des céréales et des produits laitiers à votre alimentation. Conservez la santé de la vessie et des organes en consommant un rapport repas quotidien alcalin de 60% à 40%, selon Trans4mind.com. Consultez votre médecin avant de couper ces groupes d'aliments de votre alimentation pour déterminer la sécurité de votre état.
Étape 5
Prenez les médicaments prescrits. La gravité de votre état détermine le type d'intervention médicale nécessaire. Dans certains cas, des médicaments sont prescrits pour traiter la cause sous-jacente de l'acidité dans la vessie. Une solution de bicarbonate de sodium, qui est du bicarbonate de soude mélangé à de l'eau, est une méthode aiguë utilisée pour neutraliser les acides. Des médicaments plus puissants sont prescrits pour traiter des symptômes supplémentaires de douleur et d'enflure. Ne prenez pas de médicaments sans le consentement du médecin.
Pointe
Les suppléments à base de plantes peuvent rétablir l'équilibre acide-base, mais la consommation de légumes naturels et crus sert également à cet effet. Ne prenez pas de suppléments sans le consentement du médecin. Les fruits et légumes qui sont acides une fois digérés sont les produits marinés et les fruits en conserve.
avertissement
Dans les cas graves de troubles de la vessie, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
