La douleur dans la hanche et l'aine peut indiquer une blessure aux tissus mous de la hanche ou de l'aine ou un nerf comprimé. Les blessures possibles aux tissus mous comprennent une tension musculaire, une arthrite de la hanche et une hernie. La position debout, la marche et d'autres activités peuvent aggraver vos symptômes. Les traitements varient mais incluent souvent le repos, la glace et la physiothérapie. Consultez votre médecin pour un diagnostic et des options de traitement.
Souche musculaire et hernie
Une tension ou une déchirure aux muscles ou tendons de l'adducteur, qui sont situés à l'intérieur de la cuisse et de l'aine, peuvent causer des douleurs à l'aine. Les symptômes supplémentaires incluent une raideur de la hanche, une faiblesse musculaire et un gonflement. La position debout et la marche peuvent augmenter votre douleur. Une souche adductrice peut également être appelée hernie sportive ou pubalgie athlétique, qui peut se transformer en hernie inguinale. La hernie inguinale se produit lorsqu'une partie de l'intestin grêle fait saillie à travers les muscles de l'aine. Contrairement à la hernie inguinale, la hernie sportive ne provoque pas de renflement dans l'aine.
Arthrose de la hanche
L'arthrose de la hanche est l'usure ou la dégénérescence du cartilage de la hanche. Parallèlement à la douleur à la hanche et à l'aine, vous pouvez ressentir une raideur articulaire, des craquelures ou des éclats et une perte ou une atrophie musculaire. Les activités portantes comme la marche peuvent augmenter vos symptômes et dégénérer davantage votre articulation. Une complication de l'arthrose de la hanche comprend des projections osseuses ou des éperons osseux, qui peuvent causer plus de douleur, «s'accrocher» à la hanche et diminuer les mouvements de la hanche.
Compression nerveuse
Le coincement de votre obturateur ou de vos nerfs inguinaux peut entraîner des douleurs à l'aine ou à la hanche antérieure. Une chirurgie de la hanche ou du dos, une contraction musculaire ou une tumeur peuvent provoquer une compression ou un emprisonnement des nerfs. Selon un article de 2008 publié dans «Current Reviews of Musculoskeletal Medicine», le piégeage du nerf obturateur peut être difficile à diagnostiquer, mais se produit généralement avec une blessure à la hanche, à l'aine ou au bas du dos. Un engourdissement, des picotements, une faiblesse musculaire et une douleur profonde à l'aine sont des symptômes supplémentaires que vous pouvez ressentir. La position debout, la marche et d'autres activités aggraveront probablement vos symptômes et peuvent donc vous faire boiter.
Causes supplémentaires
De nombreuses autres affections - y compris les déchirures labrales acétabulaires, la tendinite, une fracture de stress de l'os de la cuisse, l'ostéite pubienne et un disque bombé ou un nerf comprimé dans le bas du dos - pourraient être des causes supplémentaires de douleurs à l'aine et à la hanche. Une déchirure labrale acétabulaire se produit lorsque le cartilage autour de votre articulation de la hanche se déchire, entraînant des douleurs et une instabilité articulaire. Les larmes labiales peuvent également augmenter votre risque de développer de l'arthrose. L'ostéite pubienne est l'inflammation de l'os pubien, entraînant une douleur qui peut irradier de l'os pubien vers l'aine et la hanche antérieure.
Traitement
Selon la cause, le traitement initial recommandé par votre médecin peut inclure le repos, la glace, la compression et l'élévation de la hanche et de la jambe. Pour réduire davantage la douleur, elle peut vous recommander de prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens, comme l'ibuprofène, et d'utiliser des béquilles lorsque vous marchez. Elle peut également recommander une thérapie physique ou une chirurgie pour les blessures graves. La physiothérapie vous aide à gérer vos symptômes, à retrouver de la souplesse et à développer la force de la hanche et du tronc. Consultez votre médecin pour savoir ce qu'elle recommande pour votre état particulier.
