Les tests sanguins de cholestérol sont utilisés pour déterminer le risque d'un individu de développer une maladie cardiaque. Ces tests recherchent généralement la quantité totale de cholestérol dans votre sang ainsi que vos niveaux de bon cholestérol HDL et de mauvais cholestérol LDL. Si votre taux de cholestérol est anormalement élevé ou anormalement bas, votre médecin peut vous recommander de modifier votre mode de vie et de refaire le test. En plus du régime alimentaire, la consommation d'alcool et votre état de santé général peuvent avoir des effets importants sur votre taux de cholestérol.
Cholestérol
Le cholestérol est une substance molle semblable à de la cire fabriquée par votre foie qui aide votre corps à traiter les graisses. Le cholestérol est également un élément constitutif important de nombreuses hormones. Au fil du temps, le cholestérol peut s'accumuler dans vos artères et augmenter vos chances de développer une maladie coronarienne. Le cholestérol LDL de faible densité contribue à l'accumulation de plaque, tandis qu'un bon cholestérol HDL aide généralement à éliminer le cholestérol de votre corps. En effectuant un test de cholestérol, vous pouvez déterminer la quantité totale, de mauvais cholestérol LDL et de bon HDL dans votre sang et votre risque relatif de développer une maladie cardiaque.
Régime
Votre alimentation est généralement le facteur le plus important ayant un impact sur votre test de cholestérol. Les régimes riches en graisses, en particulier les graisses saturées, sont les principaux responsables de l'augmentation du taux de cholestérol total et LDL, selon la lettre de bien-être UC Berkeley. Manger des aliments riches en cholestérol tels que les œufs et la viande rouge peut également avoir un impact sur les tests de cholestérol. Il peut également être important d'éviter tout aliment 12 heures avant un test de cholestérol. Bien que manger quelques heures avant votre test de cholestérol ne soit pas susceptible d'avoir un impact sur vos niveaux de HDL, votre taux de cholestérol total, de cholestérol LDL et de lipides peut augmenter, explique le Harvard Family Health Guide.
De l'alcool
La consommation d'alcool peut avoir un impact sur votre test de cholestérol. Selon le Harvard Family Health Guide, vous devez éviter l'alcool pendant au moins 24 heures avant votre test de cholestérol. La consommation d'alcool à long terme peut également avoir des effets sur votre taux de cholestérol HDL, selon Cigna Healthcare. Si vous présentez un risque de maladie cardiaque ou si votre cholestérol HDL est bas, parlez-en à votre médecin pour savoir comment une consommation modérée d'alcool peut être bénéfique pour votre santé cardiovasculaire.
Santé et blessures
La santé générale et les blessures peuvent avoir des effets profonds sur votre taux de cholestérol. Le Harvard Family Health Guide explique que les blessures aiguës, y compris une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral récent, peuvent réduire vos lectures de test de cholestérol. Les chirurgies récentes peuvent également affecter votre taux de cholestérol. L'apparition de maladies chroniques comme le cancer peut également abaisser votre taux de cholestérol. Fait intéressant, des taux de cholestérol anormalement bas sont parfois le premier signe de cancer. Une augmentation du stress psychologique ou physique peut également avoir un impact sur vos lectures de cholestérol. Pour cette raison, il est important d'éviter un exercice vigoureux inhabituel avant votre test de cholestérol.
