Les troubles de la parole, bien que généralement observés chez les jeunes enfants au cours de leur développement, peuvent également être observés chez les jeunes adultes, selon l'International Disability Center. Corriger un trouble de la parole peut être difficile et nécessite souvent l'aide d'un orthophoniste agréé. Cependant, vous pouvez également effectuer des exercices à la maison pour vous aider avec vos traitements de la parole. Parlez à votre médecin pour plus d'informations sur les exercices et comment ils peuvent aider à traiter votre état.
Aider un lisp
Un trouble de la parole commun observé chez les enfants et les jeunes adultes est un lisp, en particulier lors de la récitation de la lettre "s". Pour aider à corriger votre lisp, commencez un exercice en tenant d'abord un miroir devant votre visage afin que vous puissiez observer le mouvement de votre langue pendant l'exercice. Ensuite, serrez vos dents avec votre langue touchant légèrement l'arrière de vos dents. Afin de créer le son "s", poussez l'air entre vos dents et à travers votre langue. Pratiquez ce son plusieurs fois par jour tout en regardant votre bouche dans un miroir afin de reproduire plus tard ce mouvement de la langue. Vous pouvez également utiliser vos muscles des joues pour tirer les côtés de votre bouche vers l'arrière pour compenser davantage ce son.
Produire la lettre "R"
Produire la lettre "T"
Un autre son commun qui est incorrectement prononcé par ceux qui ont un trouble de la parole est la lettre "t". Afin de pratiquer correctement ce son, recommencez en serrant les dents tout en vous regardant dans un miroir. Ensuite, utilisez votre langue pour effleurer la rangée supérieure de dents tout en poussant simultanément une petite bouffée d'air par la bouche. Cette motion vous aidera à faire le son "t". Si vous éprouvez des difficultés à créer ce son, essayez de placer une paille dans votre bouche et maintenez-la en place avec votre langue. Cela placera votre langue dans la bonne position.
