Est-ce que l'hydroxycut fonctionne et est-il sûr à prendre?

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Anonim

En tant que l'un des suppléments de perte de poids les plus omniprésents, Hydroxycut prétend vous aider à perdre du poids rapidement. Cependant, même si le fabricant vante les capacités d'amincissement du corps d'Hydroxycut à travers des publicités, des primes payées et des mentions de célébrités, le fabricant a causé du tort aux utilisateurs.

Certains ingrédients d'Hydroxycut peuvent vous aider à perdre du poids. Crédits: Moussa81 / iStock / GettyImages

Pointe

Aucune preuve scientifique ne soutient l'efficacité d'Hydroxycut, et le produit peut faire plus de mal que de bien.

Les formulations dangereuses d'Hydroxycut

Commercialisées sous Hydroxycut et Hidroxicut GNC, les formulations de ce produit ont un passé mouvementé. Avant 2004, Hydroxycut contenait de l'éphédra. Selon les National Institutes of Health (NIH), la Federal Drug Administration (FDA) a interdit la vente de compléments alimentaires contenant de l'éphédra, car elle a trouvé des effets secondaires importants de cet ingrédient dans plus de 16000 rapports.

Ces effets dangereux comprenaient des événements cardiovasculaires, des convulsions, des étourdissements, des nausées et des psychoses. De plus, la combinaison d'éphédra avec de la caféine, comme l'a fait Hydroxycut, a augmenté la possibilité d'effets secondaires encore plus graves, y compris la mort. En fait, en 2004, les décès liés à l'éphédra étaient au nombre de 155, selon un communiqué de mars 2004 de Harvard Health.

Au début de 2009, Consumer Reports a informé le public que la FDA avait rappelé Hydroxycut après avoir découvert que le produit contenait des substances qui pouvaient nuire au foie, provoquer des convulsions et créer une affection endommageant les muscles appelée rhabdomyolyse. La FDA a noté 23 problèmes de santé importants chez les utilisateurs et au moins un décès lié à Hydroxycut, et ils ont demandé à tout le monde de détruire tous les produits Hydroxycut en leur possession.

Hydroxycut en 2019

Selon Reuters Health, peu de temps après avoir rappelé tous les produits Hydroxycut, le fabricant a recréé le produit plus tard en 2009 et a remis Hydroxycut sur le marché avec tous les nouveaux ingrédients à l'exception de la caféine, qui se trouve dans les anciennes et les nouvelles formulations. À partir de 2019, les acheteurs de suppléments de perte de poids trouveront Hydroxycut disponible en capsules, mélanges à boisson et bonbons gommeux. L'entreprise propose plusieurs types de produits, dont:

  • Hydroxycut Pro Clinical
  • Pro Clinical Hydroxycut Non-Stimulant
  • Hydroxycut Ultra Lean
  • Tuer par Hydroxycut
  • Hydroxycut Hardcore Elite Sport
  • Hydroxycut Hardcore CLA Elite
  • Hydroxycut Max! pour femme

Hydroxycut fonctionne-t-il?

La formulation actuelle d'Hydroxycut comprend les éléments suivants, vous permettant de décider vous-même si Hydroxycut fonctionnerait pour vous:

  • Caféine. Selon le NIH, les problèmes de sécurité ne sont pas élevés lorsque vous consommez de la caféine à des doses de 400 à 500 milligrammes par jour. Mais vous trouverez des inquiétudes importantes à des doses plus élevées. Si vous buvez du café et d'autres boissons contenant de la caféine, l'ajout d'Hydroxycut peut entraîner des complications pour la santé. En outre, le NIH déclare que la caféine n'offre rien de plus qu'un effet modeste sur le poids corporel et une diminution de la prise de poids au fil du temps.
  • Extrait de manteau de dame ( Alchemilla vulgaris ). Utilisé traditionnellement comme traitement topique pour les plaies, les études cliniques manquent de soutien pour son utilisation dans tout ce qui concerne la santé.

  • Extrait d'olive sauvage ( Olea europaea ). Dans une étude évaluée par des pairs présentée dans le numéro de juin 2017 de l' European Journal of Nutrition , les chercheurs ont étudié 60 hommes pré-hypertendus qui consommaient de l'oleuropéine (la propriété active de l'extrait d'olive) ou un groupe témoin sans oleuropéine quotidiennement pendant six semaines. Ils ont trouvé que l'extrait de feuille d'olivier a réussi à abaisser la tension artérielle, mais n'a fait aucune mention de la perte de poids. De plus, la plupart des études sur l'extrait d'olive sauvage impliquent des animaux de laboratoire. Des études plus humaines sont nécessaires pour faire une hypothèse éclairée sur les avantages de l'extrait d'olive sauvage.
  • Extrait de cumin ( Cuminum cyminum ). Dans une revue de la littérature publiée dans le numéro de janvier 2018 de la revue Food Quality and Safety , les chercheurs ont constaté que les enquêtes sur le cumin soutiennent son utilisation comme médicament conventionnel dans les problèmes respiratoires, la rhinite allergique, le diabète sucré, les maladies inflammatoires et le cancer. Cependant, ils n'ont fait aucune mention de la capacité du cumin à lutter contre la prise de poids.
  • Extrait de menthe sauvage ( Mentha longifolia ). Dans une revue publiée dans le numéro d'octobre-décembre 2013 de Ancient Science of Life , les chercheurs notent que Menthe longifolia est un remède populaire populaire pour les problèmes gastro-intestinaux, mais ils affirment que des études supplémentaires sont nécessaires pour déterminer la qualité et la sécurité de la plante .

Hydroxycut est-il sûr?

Selon le NIH, la FDA réglemente les compléments alimentaires, y compris ceux commercialisés comme aides à la perte de poids. Cependant, contrairement aux médicaments, les compléments alimentaires ne nécessitent aucun examen avant d'être mis sur le marché ou approuvés par la FDA.

Cela signifie que les fabricants n'ont pas besoin de prouver que leurs produits sont sûrs pour la consommation avant de les vendre. Sur la base des preuves examinées par les pairs de l'ingrédient et de la non-nécessité de démontrer l'innocuité et l'efficacité, vous devez considérer ce que l'on sait sur Hydroxycut avant de décider d'ajouter ce supplément à votre alimentation.

Est-ce que l'hydroxycut fonctionne et est-il sûr à prendre?