Les blessures douloureuses mais rares qui se développent le plus souvent chez les personnes souffrant de troubles intestinaux chroniques, tels que la maladie de Crohn, les fistules anales nécessitent généralement une intervention chirurgicale pour guérir. Une fistule anale forme un canal anormal entre le canal anal et la peau près de l'anus, souvent à la suite d'une infection intestinale ou d'un abcès de l'anus. La chirurgie pour drainer l'abcès, appelée fistulotomie, permet de guérir l'infection et de fermer le canal anormal. Après une fistulotomie anale, le bon régime alimentaire peut aider à prévenir les complications.
Effets après la chirurgie
Vous pouvez ressentir une douleur légère à modérée jusqu'à une semaine après une fistulotomie. Si vous ressentez de la douleur, vous pouvez essayer d'éviter de passer des selles, ce qui peut entraîner une constipation plus sévère. Garder les selles molles et volumineuses les aide à se déplacer facilement dans le tractus gastro-intestinal. Les analgésiques utilisés après la chirurgie peuvent également avoir des effets constipants. Votre médecin peut également vous prescrire des laxatifs ou des adoucisseurs de selles après la chirurgie.
Régime riche en fibres
Suivre un régime riche en fibres après la chirurgie gonfle les selles et les maintient également molles en attirant l'eau dans les selles de l'intestin. Les aliments riches en fibres comprennent les fruits et légumes ainsi que les grains entiers. Mangez quatre portions de fruits et légumes et quatre portions de céréales et autres grains entiers pour prévenir la constipation. Garder la peau sur les fruits et légumes fournit des fibres supplémentaires. Les fibres du son de blé et d'avoine peuvent être plus efficaces pour prévenir la constipation que les fruits et légumes. Essayez d'inclure au moins 20 g de fibres si vous êtes une femme et 30 à 35 g si vous êtes un homme.
Fluides
Vous devez augmenter votre apport en liquide lorsque vous augmentez votre apport en fibres, sinon les selles pourraient devenir grosses et dures. Un blocage intestinal, une complication potentiellement grave, peut survenir si les selles ne peuvent pas passer. Buvez au moins huit à 10 8 oz. des verres de liquide pendant la journée pour garder les selles molles. Évitez les boissons qui contiennent de la caféine, ce qui peut aggraver la constipation, car la caféine a un effet déshydratant.
Considérations
