L'eau aromatisée Dasani, un produit Coca-Cola, ne contient ni calories, ni matières grasses, ni sucre. Contrairement à d'autres marques d'eau aromatisée, elle ne fournit pas non plus de quantités importantes de vitamines ou de minéraux. Bien que ce produit soit disponible dans une variété de saveurs, chacune contient les mêmes valeurs nutritionnelles.
Saveurs et portion
L'eau aromatisée Dasani est disponible en quatre saveurs, dont le citron, la fraise, le raisin et la framboise. Chaque saveur n'est disponible qu'en 20 oz. bouteilles, selon le site officiel de Dasani. La portion recommandée est de 8 oz, ce qui signifie que chaque 20 oz. la bouteille contient 2, 5 portions par bouteille.
Apports nutritionnels
Les eaux aromatisées au Dasani sont sucrées avec de l'aspartame ou du sucralose. Ces succédanés du sucre apportent une douceur sans calories, matières grasses ou sucre. Pour cette raison, l'eau aromatisée Dasani ne contient pas de calories, de matières grasses, de glucides, de sucre, de fibres ou de protéines. Chaque 8 oz. la portion contient 29 mg de sodium, ce qui représente environ 1% de la valeur quotidienne recommandée, sur la base d'un régime de 2 000 calories. L'eau aromatisée Dasani ne contient pas de quantités importantes de vitamines, minéraux ou autres nutriments.
Ingrédients
L'eau aromatisée Dasani contient des arômes naturels, de l'acide citrique, de l'acide phosphorique, de l'acésulfame potassium, de l'aspartame et du sucralose, qui confèrent tous à la boisson sa saveur, selon le site Web du fabricant. L'ingrédient citrate de sodium agit comme un agent tampon et régule l'acidité et l'acidité. L'eau contient également les conservateurs sorbate de potassium, benzoate de potassium et calcium disodium EDTA, qui, selon le fabricant, gardent la boisson fraîche et préservent son goût.
Avantages de l'eau
L'eau potable présente de nombreux avantages pour la santé. L'eau aide votre corps à maintenir une température corporelle appropriée, lubrifie les joints et fournit un coussin aux tissus et aux organes du corps. Il aide également à dissoudre les nutriments et à les transporter vers les cellules du corps, ainsi qu'à éliminer les toxines du corps. La plupart des adultes devraient chercher à boire au moins 8 ou 9 tasses d'eau chaque jour, selon MayoClinic.com. Bien que ces avantages proviennent de la consommation de n'importe quel type d'eau, ceux qui n'apprécient pas le goût de l'eau ordinaire peuvent trouver plus facile d'en obtenir suffisamment lorsqu'ils boivent des eaux aromatisées.
Considérations
L'achat régulier de ce produit peut coûter cher. Pensez à faire votre propre eau aromatisée à la maison en pressant le jus de fruits frais dans de l'eau du robinet distillée ou même ordinaire. Cela peut non seulement produire une boisson au goût similaire, mais également vous fournir un peu plus de vitamines et de minéraux que l'eau aromatisée Dasani.
