Trop de fer peut assombrir les selles, ce qui est courant pour les personnes qui prennent des suppléments de fer. Bien que les aliments riches en fer ne causent généralement pas le même effet que les pilules de fer, certains plats aux teintes profondes peuvent donner à vos selles une couleur différente, vous faisant paraître deux fois après avoir utilisé les toilettes. Si vos selles sont collantes comme du goudron en plus d'avoir une apparence noire ou des stries rouges, cela pourrait être un signe de saignement et nécessiter des soins médicaux.
Couleur des aliments et des selles
Avec les suppléments de fer, les aliments sombres tels que les biscuits au chocolat et la réglisse peuvent rendre les selles noires. Si vous n'avez pas mangé d'aliments noirs ou pris de suppléments de fer, vos selles ne doivent pas apparaître noires - même si vous avez mangé des aliments riches en fer tels que des œufs ou des crevettes. Les épinards et autres légumes verts feuillus peuvent transformer votre tabouret en vert foncé, qui peut apparaître noir dans un faible éclairage. Les betteraves et les produits à base de tomates peuvent devenir rouges des selles, ce qui peut être difficile à distinguer du sang. Des selles noires ou rouges inexplicables pourraient signifier un problème médical.
