Même les personnes ayant une bonne hygiène personnelle peuvent avoir un problème d'odeur corporelle, causée par des bactéries qui se nourrissent de sueur. Plus vous transpirez, plus vous avez de chances de développer une odeur corporelle gênante. Certains suppléments peuvent vous rendre plus ou moins susceptibles de ressentir une odeur corporelle.
Suppléments vitaminiques
Le Dr Peter Gott a noté que les suppléments peuvent parfois provoquer une augmentation des odeurs corporelles dans un article publié dans le Times Tribune en septembre 2011. La vitamine B thiamine peut altérer votre odeur corporelle, mais elle ne vous fait pas nécessairement sentir mauvais. En fait, certaines personnes l'utilisent comme un insectifuge naturel, bien qu'il ne soit pas clair à quel point cette pratique est efficace. Évitez toutefois de prendre de fortes doses de choline supplémentaire, car elle peut provoquer une odeur corporelle de poisson si vous en consommez trop.
Autres suppléments
Les suppléments de carnitine, que certaines personnes prennent dans l'espoir d'améliorer les performances sportives ou de limiter les symptômes de certaines conditions de santé, peuvent provoquer une odeur corporelle de poisson si vous les prenez à fortes doses.
Tout comme lorsque vous mangez de l'ail frais ou cuit, prendre un supplément d'ail peut vous donner une odeur corporelle et une mauvaise haleine, surtout si vous le prenez en grande quantité.
Suppléments potentiellement bénéfiques
La riboflavine, une vitamine B, peut aider à limiter l'odeur corporelle des poissons chez les personnes atteintes d'une condition appelée triméthylaminurie parfois éprouvée.
Les suppléments de chlorophylle sont parfois reconnus pour réduire les odeurs corporelles. Cette substance, qui donne aux plantes une couleur verte, peut aider à décomposer les triméthylamines qui causent les odeurs de poisson chez les personnes atteintes de triméthylaminurie, selon les services de santé de l'Université Columbia.
Réduire les odeurs corporelles
Pratiquer une bonne hygiène, bien laver votre corps et vos vêtements, et limiter le stress et les autres causes de transpiration pour aider à réduire les problèmes d'odeur corporelle. Évitez de manger de grandes quantités de curry, de cumin et d'ail, ce qui peut augmenter votre risque d'odeur corporelle. La viande, l'alcool et la caféine peuvent entraîner des odeurs corporelles désagréables, tout comme la cigarette. Certains problèmes de santé, notamment les maladies du foie et le diabète, peuvent également affecter l'odeur de votre corps.
