En ce qui concerne les maladies du foie, les coupables typiques sont souvent l'alcool. Cependant, même si vous ne buvez pas, d'autres facteurs de risque de maladie comme le surpoids ou l'obésité peuvent vous mettre à risque de développer une stéatose hépatique ou une stéatohépatite non alcoolique plus agressive. Dans les deux cas, votre foie prend trop de graisse, ce qui entraîne des complications potentiellement graves. Bien qu'il n'y ait pas de remède contre les maladies du foie gras, il existe des moyens d'aider à contrôler le problème.
Pointe
Malheureusement, il n'y a pas de remède contre la stéatose hépatique. Mais faire de l'exercice régulièrement et boire beaucoup d'eau, au moins 8 tasses par jour, peut aider à garder votre corps en bonne santé et à prévenir une stéatose hépatique ou à arrêter le processus de la maladie.
Bases du foie gras
La stéatose hépatique est un trouble courant qui survient lorsque trop de graisse s'accumule dans le foie. Si elle n'est pas contrôlée, cette graisse peut continuer à se développer jusqu'à ce qu'elle déclenche une inflammation dans le foie. L'inflammation endommage le tissu hépatique et peut souvent causer des cicatrices, affectant ainsi le bon fonctionnement du foie. Selon MayoClinic.com, il n'y a pas de cause spécifique exacte de cette maladie, mais des éléments comme le cholestérol élevé, les pontages gastriques, les triglycérides élevés, la malnutrition, l'obésité, la perte de poids rapide et le diabète peuvent jouer un rôle dans le développement de la maladie.
Effets de l'exercice
Il n'existe actuellement aucun remède contre la stéatose hépatique, mais certaines habitudes peuvent aider à garder la maladie sous contrôle ou à empêcher la maladie de se développer. L'une de ces habitudes est l'exercice. L'exercice aide à lutter contre la maladie de plusieurs façons. Premièrement, il vous aide à contrôler votre poids en brûlant l'excès de graisse, ce qui peut prévenir l'obésité. L'exercice peut également aider à augmenter les niveaux de «bon» cholestérol à lipoprotéines de haute densité, ce qui à son tour abaisse vos taux de triglycérides et de «mauvais» cholestérol à lipoprotéines de basse densité. L'exercice aide également à prévenir et à contrôler d'autres maladies associées à la stéatose hépatique, comme le diabète de type 2.
Effets de l'eau
L'eau peut jouer un rôle important dans le contrôle d'un foie gras. L'eau est nécessaire au bon fonctionnement du foie. Lorsque votre corps devient déshydraté, cela peut affecter votre métabolisme et la capacité de votre corps à décomposer les graisses pour une utilisation cellulaire, au lieu de stocker les graisses dans votre foie. Essayez d'inclure au moins 8 oz. d'eau huit à neuf fois par jour, selon les recommandations de MayoClinic.com.
Autres traitements disponibles
Plusieurs autres modifications et traitements du mode de vie peuvent être utilisés pour contrôler ou prévenir la stéatose hépatique, comme une modification de la consommation de calories et de graisses due à l'alimentation et une perte de poids globale. Dans les cas graves, des médicaments sur ordonnance comme l'orlistat ou les thiazolidinediones peuvent être utilisés pour aider à traiter la stéatose hépatique ou les causes sous-jacentes de la stéatose hépatique. De plus, dans de nombreux cas, un foie gras peut être causé par une ingestion excessive d'alcool. L'arrêt de votre consommation d'alcool peut aider le foie à guérir et à retrouver un fonctionnement plus normal.
