Les bâtonnets de boeuf teriyaki chinois peuvent varier en calories selon la façon dont ils sont préparés et les ingrédients utilisés. Par exemple, les bâtons frits auront plus de calories que les variétés cuites au four ou grillées.
Calories
Une portion de boeuf teriyaki est considérée comme un bâton. Chaque bâton contient environ 110 calories.
Autres informations nutritionnelles
Chaque bâtonnet de bœuf teriyaki chinois contient 9 g de matières grasses, 25 mg de cholestérol et 460 mg de sodium.
Apport en sodium
L'American Heart Association conseille aux adultes de se limiter à 1 500 mg de sodium ou moins chaque jour. Un bâton de boeuf teriyaki représente près du tiers de cette allocation.
