Le lin, également connu sous le nom de lin, est une plante à fleurs bleues cultivée dans les Prairies de l'Ouest canadien pour ses huiles riches, selon Essortment.com. Certains chercheurs disent que l'huile de lin est le complément de santé le plus important, à côté d'une multivitamine. Presque tous les systèmes du corps peuvent bénéficier de ses propriétés naturelles. Il est riche en acides gras oméga-3, nécessaires au bon fonctionnement du cœur et du système immunitaire, et également utile pour restaurer la santé de la peau. Les graines de lin contiennent jusqu'à 50 pour cent plus d'acides gras oméga-3 que les suppléments d'huile de poisson, selon Essortment.com. Lorsqu'elle est appliquée par voie topique, l'huile de lin peut être plus efficace pour le traitement de la peau que lorsqu'elle est prise en supplément. Gardez à l'esprit que l'huile de lin peut se gâter facilement et doit être conservée dans un récipient de couleur ambre au réfrigérateur pour de meilleurs résultats, selon Flaxseed-Oil.net.
Lisse les rides
La peau est constituée de protéines et a besoin de protéines pour retrouver sa santé. La protéine oméga-3 présente dans l'huile de lin lisse l'apparence des rides en aidant à réparer les cellules de la peau. Comme remède naturel pour les rides, frottez 1 cuillère à soupe. propose de l'huile de lin sur toutes les rides jusqu'à quatre fois par jour, à partir du matin au réveil, suggère EarthClinic.com. Vous pouvez également ouvrir une capsule de supplément d'huile de lin et frotter l'huile sur la zone affectée. Dans une étude menée par Donald Rudin, MD, la peau des sujets qui ont appliqué de l'huile de lin pendant un à quatre mois était plus "ferme et élastique, avec une texture et un ton améliorés", selon Herbal-Powers.com.
Traitement du psoriasis
L'huile de lin a été utilisée pour traiter le psoriasis de la peau, dans lequel la peau devient enflammée et irritée. Selon Herbal-Powers.com, dans la peau d'une personne atteinte de psoriasis, les composés provoquant une inflammation sont beaucoup plus importants que la normale. Le psoriasis a été lié à une carence en acides gras essentiels (AGE) comme les oméga-3. L'huile de lin, appliquée localement, peut fournir les AGE nécessaires pour inhiber les composés dans le corps qui provoquent l'inflammation.
Traitement de l'eczéma
L'eczéma est une affection qui provoque une peau sèche, irritée et squameuse. Les cellules épidermiques peuvent convertir les acides gras essentiels de l'huile de lin en hormones prostaglandines, qui déterminent la douceur et l'humidité de la peau, selon Herbal-Powers.com. Cela améliorera la texture et l'état général de la peau. L'huile de lin peut également aider à sceller l'humidité de la peau, c'est donc un ingrédient commun dans les lotions pour le corps, les écrans solaires et d'autres traitements pour la peau sèche.
