La grippe, ou grippe, est une infection virale qui affecte principalement le nez, les poumons et la gorge. La grippe peut provoquer des diarrhées, des vomissements et une diminution de l'appétit. Bien que la grippe puisse présenter des symptômes similaires au rhume ou à la grippe intestinale, ce sont les effets du virus de la grippe. La grippe peut entraîner de graves complications, touchant des dizaines de milliers de personnes par an aux États-Unis, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Vos symptômes doivent être évalués par un médecin. Dès les premiers signes de grippe, appelez votre médecin et prenez rendez-vous.
Symptômes de la grippe
Les symptômes les plus courants de la grippe sont des frissons, des courbatures, des étourdissements, des maux de tête, des nausées, un manque d'énergie, une rougeur du visage, des nausées et des vomissements. D'autres symptômes peuvent inclure l'asthme, l'insuffisance cardiaque, la transpiration, le nez bouché, la perte d'appétit et les douleurs musculaires. Les symptômes généraux durent environ deux à quatre jours, puis disparaissent. Les symptômes respiratoires persistent pendant quatre à sept jours.
Appétit
La perte d'appétit est courante, surtout si vous avez développé des symptômes affectant le système digestif, tels que vomissements, nausées ou diarrhée. La déshydratation est un problème avec la grippe, selon les National Institutes of Health. Augmentez votre consommation de liquide en sirotant du thé chaud, des soupes et de l'eau. Adoptez un régime de base composé d'aliments fades, comme du pain grillé, du riz blanc, des bananes, du poulet et des pommes de terre bouillies. Si vous ne pouvez pas garder de nourriture, appelez votre médecin pour une évaluation plus approfondie.
Traitement
Il n'y a pas de remède contre la grippe. Votre appétit peut ne pas revenir tant que le virus n'est pas sorti de votre système. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments antiviraux spécifiques, s'il le juge utile. Outre les médicaments prescrits, le NIH recommande le repos, l'augmentation de l'apport liquide et l'utilisation de médicaments en vente libre pour aider à soulager les symptômes.
La prévention
La meilleure défense contre la grippe est de mettre en œuvre des mesures préventives, selon le CDC. Planifiez et restez cohérent lors de la réception d'une vaccination annuelle. Lavez-vous souvent les mains à l'eau chaude et au savon. Utilisez des désinfectants pour les mains lorsque l'eau n'est pas disponible. Désinfectez les articles et objets couramment utilisés, tels que les poignées de porte, les comptoirs et les toilettes. Évitez tout contact avec des personnes malades; restez à la maison si vous avez une température supérieure à 100 degrés Fahrenheit. Gardez les enfants à la maison de l'école ou de la garderie s'ils semblent malades.
