Andrographis paniculata est une plante annuelle au goût amer, appelée le «roi des amers». Il a des fleurs blanc-violet et est originaire d'Asie et d'Inde où il est apprécié depuis des siècles pour ses nombreux avantages médicinaux. Au cours de la dernière décennie, l'andrographis est devenu populaire en Amérique où il est souvent utilisé seul et en combinaison avec d'autres herbes à diverses fins de santé.
Mécanisme d'action
Selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, l'ingrédient actif d'andrographis est l'andrographolides. En raison des andrographolides, andrographis possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antipaludiques. Il possède également des propriétés antimicrobiennes, ce qui signifie qu'il peut aider à combattre et à prévenir les infections par des micro-organismes nuisibles tels que les virus, les bactéries et les champignons. De plus, andrographis est un puissant antioxydant et il peut aider à prévenir les dommages causés aux cellules et à l'ADN par les radicaux libres.
Rhume et grippe
Les scientifiques ont découvert que l'andrographis aide à stimuler le système immunitaire en stimulant la production d'anticorps et de macrophages, qui sont de gros globules blancs qui éliminent les micro-organismes nuisibles. Il est pris à la fois pour la prévention et le traitement du rhume, et il est souvent appelé échinacée indienne. Il pourrait aider à atténuer la gravité des symptômes du rhume tels que l'insomnie, la fièvre, le drainage nasal et les maux de gorge.
Cancer, infections virales et santé cardiaque
Andrographis peut également aider à prévenir et à traiter le cancer, et des études préliminaires effectuées dans des tubes à essai ont montré que des extraits d'andrographis aident à traiter le cancer de l'estomac, de la peau, de la prostate et du sein. En raison des propriétés antivirales de l'herbe, l'andrographis est utilisé pour traiter l'herpès et il est également actuellement à l'étude comme traitement du sida et du VIH. Andrographis favorise également la santé cardiaque et peut aider à prévenir la formation de caillots sanguins ainsi qu'à dissoudre les caillots sanguins déjà formés. De plus, l'herbe détend les muscles lisses dans les parois des vaisseaux sanguins et contribue ainsi à réduire l'hypertension artérielle.
Bénéfices supplémentaires
Andrographis est utilisé pour favoriser la vésicule biliaire et la santé digestive. Il aide également à soutenir et à renforcer le foie et il est utilisé en combinaison avec d'autres herbes dans plusieurs formulations ayurvédiques pour traiter les troubles hépatiques. Enfin, des extraits d'andrographis pris par voie orale ont été trouvés pour aider à neutraliser les effets toxiques du venin de serpent.
Posologie et précautions
La dose thérapeutique d'andrographis est de 400 mg, deux fois par jour, jusqu'à 10 jours. Bien que l'andrographis soit considéré comme sûr chez l'homme, le NYU Langone Medical Center avertit que les études animales suggèrent qu'il peut altérer la fertilité. Andrographis peut provoquer des effets secondaires indésirables tels que maux de tête, fatigue, réactions allergiques, nausées, diarrhée, altération du goût et douleur dans les ganglions lymphatiques. Il peut également interagir avec certains médicaments et, comme avec tout supplément, vous devriez consulter votre professionnel de la santé avant de prendre l'herbe.
