L'urine apparaît généralement de couleur jaune clair à ambre foncé. Cependant, certains aliments, comme les betteraves, peuvent changer la couleur de votre urine en rose ou en rouge. Un changement dans la couleur de votre urine après avoir mangé des betteraves ne nécessite pas de traitement médical. Cependant, l'urine colorée peut également résulter d'une condition connue sous le nom d'hématurie ou de sang dans l'urine. Si vous ressentez du sang visible dans vos urines, consultez un professionnel de la santé.
Causes de l'hématurie
Une hématurie peut survenir en raison d'un trouble sanguin ou à la suite de problèmes, de maladies ou d'infections des reins, du foie, de la vessie ou de la prostate. Un exercice intense peut également provoquer une accumulation de sang dans l'urine. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une hématurie, le sang peut se mélanger avec l'urine lorsque vous en passez si vous avez des règles, une éjaculation sanglante ou des selles sanglantes en urinant. Si vous voyez des gouttes de sang ou des caillots sanguins dans les toilettes après avoir uriné, consultez immédiatement un médecin.
Causes de l'urine rose ou rouge
L'urine rouge ou rose peut résulter de la consommation d'aliments naturellement rouges, de colorants alimentaires rouges et de certains médicaments. Les aliments rouges, tels que les mûres et les betteraves, deviennent rouges dans l'urine en raison de la pigmentation anthrocyanine. Les médicaments courants qui changent la couleur de l'urine comprennent la lévadopa, la chloroquine, le triamtérène, les suppléments de fer, la nitrofurantoïne, les phénothiazines, la phénazopyridine, la riboflavine et la phénytoïne.
Prévenir l'urine rose ou rouge
Bien que vous ne puissiez pas empêcher les changements de couleur de l'urine causés par les aliments ou les médicaments, vous pouvez prévenir les cas d'hématurie. Vous pouvez prévenir l'hématurie résultant d'une infection des voies urinaires en buvant plus d'eau, en essuyant d'avant en arrière, en urinant après les rapports sexuels et en évitant les produits d'hygiène féminine qui provoquent une irritation. Vous pouvez réduire votre risque d'hématurie due aux calculs rénaux en buvant plus d'eau, en consommant moins de sel, en diminuant votre apport en protéines et en évitant les aliments contenant des oxalates tels que la rhubarbe et les épinards. Vous pouvez aider à prévenir l'hématurie qui survient à la suite d'un cancer de la vessie ou d'un cancer du rein en arrêtant de fumer, en utilisant une protection personnelle autour de produits chimiques dangereux, en buvant des quantités adéquates d'eau, en restant actif, en suivant une alimentation saine et en maintenant un poids santé.
Quand consulter un médecin
Contactez votre fournisseur de soins de santé si vous avez des urines brun foncé accompagnées de selles pâles, d'une peau jaune ou d'un jaunissement des yeux. Consultez également un médecin si vous ressentez de l'urine rouge, rose ou brun fumé dont vous n'êtes pas certain qu'elle résulte de la consommation de certains aliments ou médicaments. Si vous présentez une décoloration persistante de l'urine sans cause connue, ou une urine décolorée avec la présence de sang ou de caillots sanguins visibles dans les toilettes, vous devriez également consulter un médecin.
