Un régime liquide clair comprend des aliments liquides à température ambiante. Ces aliments sont facilement digérés, ne laissant aucun résidu non digéré dans votre tractus intestinal. Votre médecin peut vous prescrire un régime liquide clair avant les tests médicaux ou la chirurgie. Il pourrait également le recommander comme régime à court terme si vous avez certains problèmes digestifs tels que nausées, vomissements ou diarrhée. Un régime liquide clair n'est pas adéquat à long terme, car il ne fournit pas à l'organisme tous les nutriments essentiels.
Breuvages
Vous ne pouvez boire certaines boissons que si vous suivez un régime liquide clair. Les exemples incluent les jus clairs, tels que la canneberge, la pomme ou le raisin, et le thé ou le café doux sans sucre ni lait. Les boissons pour sportifs ou les boissons gazeuses claires, comme la gingembre et l'eau pétillante, sont également autorisées.
Soupe
Les soupes claires, comme le bouillon, le bouillon ou le consommé sont autorisées avec un régime liquide clair. Les soupes ne peuvent pas contenir de légumes ou d'ingrédients supplémentaires, ce qui pourrait augmenter les résidus dans le tractus gastro-intestinal.
Desserts
Vous pouvez avoir certains aliments de dessert sur un régime liquide clair. La gélatine, les sucettes glacées et les bonbons durs sont autorisés. Vous devez éviter les glaçons ou la gélatine contenant des fruits ou tout ingrédient ajouté.
Autre
Le sucre, le miel, la gelée, le sirop, les herbes, les assaisonnements doux et le sel sont autorisés dans un régime liquide clair. Vous pouvez les ajouter à des bouillons ou des thés.
Aliments à éviter
Vous devez éviter les bouillons ou les liquides qui ne sont pas clairs, comme les colas ou la bière de racine, ainsi que les boissons alcoolisées, les produits laitiers et les nectars ou purées de fruits ou de légumes.
