De nombreuses conditions ou facteurs peuvent provoquer de faibles niveaux de lipoprotéines de haute densité, ou HDL, cholestérol. Selon MayoClinic.com, le cholestérol HDL, ou bon cholestérol, agit comme piégeur de cholestérol, transportant l'excès de cholestérol dans le sang vers le foie où il est métabolisé ou décomposé. Plus le cholestérol HDL d'une personne est élevé, moins le cholestérol LDL ou le mauvais cholestérol qu'elle aura dans son sang. Les facteurs liés au mode de vie et certaines conditions médicales peuvent entraîner une réduction du taux de cholestérol HDL d'une personne.
Hyperlipidémie
L'hyperlipémie est une condition dans laquelle le taux de cholestérol HDL d'une personne peut baisser. Selon le site Web de MedlinePlus, l'hyperlipidémie est le terme médical pour désigner des taux de cholestérol élevés - à l'exception du cholestérol HDL, qui sera inférieur à la normale - esters de cholestérol, phospholipides et triglycérides, et cela se produit lorsqu'une personne a trop de corps gras dans son sang. Une personne atteinte d'hyperlipidémie a un risque accru d'athérosclérose ou de formation de plaque sur les parois de ses artères. L'athérosclérose, à son tour, peut entraîner des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et de l'hypertension. De nombreux facteurs peuvent provoquer une hyperlipidémie, notamment le surpoids ou l'obésité, certains médicaments, l'abus d'alcool, le tabagisme et certaines conditions médicales, telles que l'hypothyroïdie, le syndrome de Cushing et les maladies rénales. Le site Web de MedlinePlus indique que les changements de style de vie, y compris le régime alimentaire et l'exercice, sont une méthode de traitement importante pour une personne souffrant d'hyperlipidémie pour augmenter le taux de cholestérol HDL.
Mode de vie sédentaire
Un mode de vie sédentaire peut entraîner une baisse du taux de cholestérol HDL. Aetna Women's Health déclare qu'un mode de vie sédentaire n'exerce pas le muscle cardiaque. Si le cœur n'est pas exercé, il peut perdre force, souplesse et endurance. Un mode de vie sédentaire est un mode de vie dans lequel une personne est inactive à la fois au travail et à la maison et ne se livre pas à une activité aérobie pendant 20 minutes consécutives au moins trois fois par semaine. Selon le Dr Dicken Weatherby, médecin naturopathe et auteur du livre "Blood Chemistry and CBC Analysis", un mode de vie sédentaire a été montré pour diminuer les niveaux de HDL. L'augmentation des exercices cardiovasculaires et de résistance, déclare Weatherby, est un moyen efficace d'augmenter les niveaux de HDL. L'American Council on Exercise, ou ACE, note que l'exercice favorise la perte de poids adipeux, et la perte de poids adipeux - en particulier la perte de graisse autour de la taille et de l'abdomen - est associée à une augmentation du cholestérol HDL et à une diminution du cholestérol total et du cholestérol LDL.
Syndrome X
Le syndrome X peut entraîner une diminution du taux de cholestérol HDL. Selon MayoClinic.com, le syndrome X, également connu sous le nom de syndrome métabolique, est un groupe de conditions qui surviennent simultanément et augmentent le risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de diabète. Une personne atteinte du syndrome X a généralement une pression artérielle élevée, des taux élevés d'insuline, un excès de graisse corporelle autour du ventre et des taux de cholestérol anormaux, y compris une diminution du cholestérol HDL. Outre le faible cholestérol HDL, les signes et symptômes courants associés au syndrome X comprennent l'obésité, une pression artérielle supérieure à 120/80 mm Hg, des triglycérides élevés et une résistance à l'insuline - une hormone qui aide à réguler la quantité de sucre dans le sang. Certains facteurs de risque peuvent augmenter la probabilité qu'une personne développe un syndrome X, notamment l'âge avancé, l'ascendance hispanique ou asiatique, l'obésité, des antécédents de diabète et d'autres conditions médicales, telles que l'hypertension, les maladies cardiovasculaires et le syndrome des ovaires polykystiques.
