Si votre estomac commence à vous faire mal à chaque fois que vous mangez des noix, consultez votre médecin pour éliminer les problèmes de santé graves. Un léger inconfort qui disparaît quelques heures après avoir mangé des noix est probablement causé par des gaz intestinaux qui vous font vous sentir ballonné et inconfortable. Le moment de votre douleur abdominale, sa durée et la douleur sont autant d'indices sur la cause et la gravité de votre état.
Horaire
Faites attention à la fréquence à laquelle votre estomac commence à vous faire mal après avoir mangé des noix et à ce que vous avez mangé avec eux. Si votre estomac commence à vous déranger immédiatement, vous pouvez avoir une allergie aux noix. S'il commence plusieurs heures plus tard, lorsque la nourriture a eu le temps d'arriver dans le bas de votre intestin, le gaz est probablement le coupable. Si la douleur survient lorsque vous mangez beaucoup de nourriture à la fois, en particulier des aliments gras comme les noix, cela pourrait indiquer un problème de vésicule biliaire.
Gaz
Selon le National Digestive Diseases Information Clearinghouse, le gaz peut résulter lorsque vous mangez certains glucides et que votre intestin grêle n'a pas suffisamment de la bonne enzyme pour digérer ce type de nourriture. Lorsque les aliments atteignent le gros intestin, les bactéries peuvent y décomposer les aliments, mais parfois cette action produit du méthane, ce qui peut vous faire vous sentir ballonné et inconfortable.
Les allergies
Une allergie alimentaire est un dysfonctionnement du système immunitaire de l'organisme. Si vous avez une allergie aux noix, votre corps identifie à tort les protéines de noix comme dangereuses. Quelques minutes après avoir mangé des noix, votre bouche pourrait commencer à picoter, des ruches pourraient éclater sur votre peau, votre visage et votre gorge pourraient enfler, vous pourriez avoir des difficultés à respirer, vous pourriez vous sentir étourdi et votre estomac pourrait commencer à vous faire mal. Vous pourriez même vomir.
Vésicule biliaire
La vésicule biliaire retient la bile de votre foie, ce qui aide votre corps à digérer les graisses. Parfois, les canaux qui laissent la bile s'écouler de la vésicule biliaire et pénétrer dans l'intestin grêle sont bloqués par des calculs biliaires. La douleur d'une attaque de la vésicule biliaire est souvent juste sous les côtes sur le côté droit du corps, et elle commence 15 à 90 minutes après avoir mangé. Si vous avez un problème de vésicule biliaire, les aliments riches en graisses comme les noix peuvent provoquer des douleurs à l'estomac, mais vous ressentirez probablement cette douleur chaque fois que vous mangerez un gros repas ou d'autres types d'aliments gras, pas exclusivement en réponse aux noix. La douleur de la vésicule biliaire est généralement si intense qu'elle envoie les gens aux urgences, où un médecin peut trouver le problème en utilisant un sonogramme ou une IRM.
Pour garder une trace de votre douleur et de ce qui l'a provoquée, pensez à tenir un journal alimentaire qui répertorie ce que vous avez mangé, quand, combien et quelle a été votre réponse.
