La glucosamine est une sorte de produit chimique que votre corps produit et utilise pour construire le cartilage, rapporte le University of Maryland Medical Center. La glucosamine est disponible sous forme de supplément dérivé de la chitine présente dans les coquilles extérieures des crevettes, des homards et des crabes. La glucosamine est considérée comme un moyen efficace de traiter l'arthrose, mais un essai d'intervention de 2006 parrainé par les National Institutes of Health a donné des résultats non concluants. La plupart des études suggèrent que la glucosamine doit être utilisée sur deux à quatre mois pour être efficace.
Dose
La dose quotidienne actuelle recommandée pour les adultes âgés de 18 ans et plus est de 1 500 mg, note MayoClinic.com. Cette dose peut être prise en trois doses de 500 mg réparties sur toute la journée pendant une période de 30 à 90 jours. Votre dose exacte est d'environ 20 mg par kg de poids corporel. Une autre étude suggère d'utiliser 2000 mg par jour sur une période de 12 semaines. Un type topique de glucosamine a été utilisé sur une période de quatre semaines, mais son innocuité et son efficacité globales restent peu concluantes. La glucosamine n'est pas recommandée aux personnes de moins de 18 ans car les preuves de ses effets sur les enfants restent insuffisantes.
Augmente la pression artérielle et la fréquence cardiaque
Les suppléments de glucosamine augmentent votre tension artérielle et votre fréquence cardiaque, note MayoClinic.com. Les suppléments de glucosamine qui contiennent de la chondroïtine provoquent également des palpitations en plus de l'augmentation de la pression artérielle. Les données actuelles suggèrent que l'augmentation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque est temporaire et ne cause aucune blessure ni dommage durable.
Interaction avec d'autres médicaments et conditions
Les suppléments de glucosamine interagissent avec les médicaments sur ordonnance et en vente libre tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les médicaments contre le diabète et les décongestionnants contre le rhume, note le University of Maryland Medical Center. La glucosamine peut potentialiser les effets de ces médicaments, entraînant une augmentation de la pression artérielle au cours du processus. Si vous êtes diabétique, vous êtes déjà prédisposé à l'hypertension ou à l'hypertension artérielle, la prise de suppléments de glucosamine réduira l'efficacité de votre médicament contre l'hypertension.
Réaction allergique et troubles respiratoires
Les suppléments de glucosamine peuvent déclencher une réaction allergique chez les personnes allergiques aux crustacés, note Drugs.com. Les réactions allergiques font gonfler la gorge et le visage. D'autres symptômes incluent l'urticaire et une respiration altérée. Des difficultés respiratoires font augmenter votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle parce que votre cœur a du mal à garder son corps oxygéné malgré un apport en oxygène compromis. Évitez de mélanger différents types de suppléments de glucosamine, sauf indication contraire de votre médecin. Cela réduit le risque de réactions indésirables à la glucosamine. D'autres réactions indésirables aux suppléments de glucosamine comprennent des nausées et des maux d'estomac.
