L'intérieur des poumons contient très peu de récepteurs de la douleur. Cependant, le tissu environnant et la doublure extérieure peuvent ressentir de la douleur. C'est pourquoi la douleur pulmonaire après l'exercice peut être liée à des problèmes ailleurs dans votre cavité thoracique, y compris votre cœur. Si vous avez des affections pulmonaires existantes ou ressentez une douleur pulmonaire très vive et persistante après l'exercice, vous devriez consulter votre médecin dès que possible.
Contrainte de l'exercice
L'effort physique pur d'un entraînement aérobie sérieux peut exercer une pression sur les muscles et la doublure autour des poumons. De plus, les activités à fort impact qui nécessitent des inhalations soudaines et profondes, comme l'haltérophilie, peuvent aggraver les poumons et la poitrine. Dans de nombreux cas, le traitement nécessite simplement un anti-inflammatoire tel que l'ibuprofène. Cependant, si vous ressentez une sensation de resserrement, une douleur prolongée ou un engourdissement du côté gauche, consultez immédiatement un médecin car cela peut être un problème cardiaque.
Asthme et BEI
L'asthme peut provoquer des douleurs pulmonaires après l'exercice. Les asthmatiques peuvent éprouver un essoufflement ou avoir du mal à respirer complètement. Les allergies ou infections peuvent déclencher de l'asthme à l'âge adulte, même si vous n'avez présenté aucun symptôme antérieur. Une condition similaire à l'asthme est le brochospasme induit par l'exercice, ou BEI. Cependant, la BEI peut déclencher une douleur pulmonaire sans la respiration sifflante associée à l'asthme, selon le site Web Netwellness. L'asthme et la BEI peuvent être maîtrisés avec des médicaments contre l'asthme tels qu'un inhalateur de salbutamol.
Infections thoraciques et toux
Les infections pulmonaires temporaires qui affectent les poumons peuvent déclencher une douleur qui augmente à mesure que vous inspirez. Si vous toussez ou respirez depuis plusieurs jours ou semaines avant l'exercice, vos poumons peuvent être enflammés et sensibles. Une toux très profonde sollicite les muscles autour des poumons, provoquant des douleurs lors de la respiration. La pression supplémentaire exercée sur les poumons par l'exercice aérobie pourrait irriter votre poitrine, même si vous sentez que vous vous êtes récemment remis de votre fièvre ou de votre infection.
Pleurésie
La pleurésie affecte la doublure de la "plèvre" autour des poumons. Lorsque cette muqueuse devient enflammée, l'inhalation peut irriter la zone et déclencher des douleurs aiguës dans la poitrine et les poumons. La douleur peut donc être plus prononcée après et pendant l'exercice. Si vous avez eu des problèmes respiratoires récents tels qu'une pneumonie ou toute autre infection pulmonaire, vous pourriez être plus à risque de pleurésie. Dans certains cas, le lupus ou une autre affection auto-immune pourrait entraîner une pleurésie.
