Une complication courante - et potentiellement grave - du traitement du cancer par la chimiothérapie est une baisse du nombre de cellules sanguines, selon la clinique Mayo. Selon votre traitement, votre médecin peut vérifier vos niveaux de globules blancs, de globules rouges ou de plaquettes.
Lorsque votre nombre de globules rouges est bas, vous souffrez d'une affection appelée anémie. «L'anémie est l'une des plus courantes que nous voyons», a déclaré Kelsey Martin, MD, oncologue et professeur adjoint de médecine clinique à la Yale School of Medicine, à LIVESTRONG.com. "Il peut se développer à partir du traitement de chimiothérapie lui-même, des pertes de sang dues à la chirurgie et aux radiations."
Avoir une anémie signifie également que vous serez faible en hémoglobine (Hgb), qui fournit de l'oxygène autour de votre corps, selon l'American Cancer Society (ACS). Les niveaux d'hémoglobine normaux sont de 12 à 15, 5 grammes par décilitre (g / dL) pour les femmes et de 13, 5 à 17, 5 pour les hommes, selon la clinique Mayo.
La plupart des patients ressentiront des symptômes - tels que de la fatigue - lorsque leur Hgb chute en dessous de 10, Megan Kruse, MD, oncologue à la Cleveland Clinic, a déclaré à LIVESTRONG.com. "Plusieurs fois, les niveaux d'hémoglobine vont baisser au cours de la chimio… il a un schéma assez prévisible", dit-elle.
Dans certains cas, une alimentation riche en fer et en vitamines B peut aider votre corps à reconstruire ses niveaux de globules rouges et d'hémoglobine. Si, toutefois, vos chiffres plongent dans la plage de 7 à 8 g / dL, votre médecin devra peut-être prendre des mesures supplémentaires. "C'est à ce moment-là que nous pourrons parler à un patient de la nécessité d'une transfusion", explique le Dr Kruse.
Aliments riches en fer pour faible Hgb
Utilisé pour fabriquer l'hémoglobine, le fer est un minéral d'une importance vitale présent dans toutes les cellules de votre corps, selon la US National Library of Medicine. Pour cette raison, vos niveaux de fer peuvent être vérifiés régulièrement pendant la chimiothérapie.
Pour aider à améliorer votre taux d'hémoglobine, essayez d'ajouter des aliments riches en fer à votre alimentation, tels que des haricots, des fruits secs, des légumes-feuilles et des céréales, des pains et des pâtes prêts à manger enrichis en fer, selon l'ACS. L'utilisation d'ustensiles de cuisine en fonte peut également aider à augmenter le fer dans votre alimentation.
Associez ce fer à des aliments contenant de la vitamine C, car les nutriments aident votre corps à optimiser son absorption de fer, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Incorporez des agrumes, des baies, des tomates et des patates douces dans vos repas riches en fer.
Vitamines B pour la production de globules rouges
Votre corps a besoin de plusieurs vitamines B pour former des globules rouges: B6, B9 (appelé folate) et B12, selon la Library of Medicine.
