La pénicilline est un antibiotique sur ordonnance utilisé pour traiter diverses infections bactériennes. L'ampicilline, l'amoxicilline et la benzylpénicilline sont des antibiotiques de nouvelle génération et sont plus couramment utilisés aujourd'hui. Lorsque le système immunitaire est faible et incapable de lutter contre l'infection, des antibiotiques sont prescrits. Vous voudrez peut-être également essayer certains suppléments dont il a été démontré qu'ils renforcent le système immunitaire. Vérifiez d'abord avec votre médecin et n'utilisez jamais de vitamines à la place des médicaments sur ordonnance.
Vitamine C
La vitamine C est une vitamine populaire utilisée pour lutter contre les infections et améliorer la fonction immunitaire. Lauréat du prix Nobel et médecin, le Dr Linus Pauling a étudié les effets de la vitamine C sur le corps humain. Le Linus Pauling Institute de l'Oregon State University, cite plusieurs études qui confirment que la vitamine C stimule la production de globules blancs, qui aident à lutter contre les infections. Il peut également aider à protéger l'intégrité des cellules immunitaires. C'est un antioxydant naturel et protège le corps contre les dommages des radicaux libres. Dans ses études, le Dr Pauling a administré plus d'un gramme de vitamine C par jour. Cependant, des rapports plus récents montrent que 500 mg par jour sont toujours efficaces pour améliorer la fonction immunitaire. Vérifiez auprès de votre médecin avant d'utiliser de la vitamine C pour traiter une infection.
Vitamine D
La vitamine D est fabriquée dans le corps lorsque la peau entre en contact direct avec les rayons ultraviolets du soleil. La vitamine D aide à construire des tissus et à réparer les plaies. En raison d'une inquiétude accrue concernant le cancer de la peau et une exposition excessive au soleil, de nombreuses personnes sont désormais considérées comme déficientes en vitamine D. Selon un rapport publié en 2009 dans le Times of India, «la vitamine D joue un rôle important dans l'activation du système immunitaire». De plus, il a été démontré que des niveaux plus élevés de protéines et de vitamine D réduisent l'infection chez les patients dialysés. L'apport journalier recommandé pour la vitamine D est de 5 microgrammes ou 200 UI par jour. Parlez à votre médecin de l'utilisation thérapeutique de la vitamine D pour lutter contre l'infection.
Zinc
Le zinc est un oligo-élément présent dans le poisson, la viande rouge, les noix et les graines. Comme la vitamine C, elle aide à protéger les cellules contre les dommages des radicaux libres. Et, comme la vitamine D, elle aide à guérir les plaies et à renforcer le système immunitaire. L'Université du Maryland Medical Center note que le zinc joue un rôle important dans le bon fonctionnement immunitaire, et ceux qui sont déficients en ce minéral sont plus sensibles aux infections. On le trouve maintenant dans de nombreux remèdes contre le rhume et pastilles en vente libre. Consultez votre médecin pour une utilisation appropriée du zinc lors de la lutte contre l'infection.
Ail
En plus des vitamines et des minéraux, vous pouvez utiliser des suppléments d'ail pour aider à lutter contre les infections. Le Clayton College of Natural Health Herb Reference Guide note qu'il a été largement utilisé dans les guerres mondiales I et II, et était connu sous le nom de «pénicilline russe». L'ail est naturellement antibactérien, antiviral et antifongique. Cependant, il est également un anticoagulant naturel et ne doit pas être utilisé si vous prenez des anticoagulants tels que Coumadin. Vérifiez auprès de votre médecin avant de combiner des suppléments d'ail avec d'autres médicaments sur ordonnance.
